Intens meeleven

brein & emoties Schreeuwt u het uit van pijn als u iemand onderuit ziet gaan? Dan heeft u een groot inlevingsvermogen: uit onderzoek van de University of California blijkt dat mensen die emoties van anderen onbewust nadoen, empathischer zijn dan personen die alleen maar observeren. De onderzoekers zochten in de hersenen naar bewijs voor deze…

brein & emoties

Schreeuwt u het uit van pijn als u iemand onderuit ziet gaan? Dan heeft u een groot inlevingsvermogen: uit onderzoek van de University of California blijkt dat mensen die emoties van anderen onbewust nadoen, empathischer zijn dan personen die alleen maar observeren.

De onderzoekers zochten in de hersenen naar bewijs voor deze relatie tussen imitatie en inlevingsvermogen en legden hersenactiviteit vast op MRI-scans. Bij mensen die emoties van anderen imiteerden, waren de hersengebieden die beweging en emoties regelen, actiever dan bij mensen die alleen observeerden. Ook was sprake van meer activiteit in de insula, het deel van de hersenen dat voor communicatie tussen deze hersengebieden zorgt.

Volgens de onderzoeker begrijpen we de gevoelens van anderen, door in onze hersenen dezelfde gebieden te activeren als wanneer we zelf die emotie zouden ervaren. We kunnen dan ook simpelweg leren meer empathisch te zijn door iemands emoties te imiteren. (MZ)

Proceedings of the National Academy of Sciences, april 2003

auteur

Edwin Oden

Edwin Oden is journalist en psycholoog.

» profiel van Edwin Oden

Lees ook deze artikelen

Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Artikel

Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken

Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’
Kort

Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’

Hoe minder je op je telefoon zit, hoe meer je meemaakt van het echte leven. En dat is lang niet het enige voordeel, ontdekt journa...
Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’
Kort

Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’

Hoe minder je op je telefoon zit, hoe meer je meemaakt van het echte leven. En dat is lang niet het enige voordeel, ontdekt journa...
Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn
Artikel

Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn

Het wordt vaak als oppervlakkig en nutteloos gezien, maar onderzoek wijst uit dat een kort, luchtig gesprekje voeren allerlei voor...
Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’
Kort

Pleidooi voor de digitale detox: ‘Al dat scrollen staat het echte leven in de weg’

Hoe minder je op je telefoon zit, hoe meer je meemaakt van het echte leven. En dat is lang niet het enige voordeel, ontdekt journa...
Column Peggy van der Lee: ‘We klommen in dertig graden maar maakten ons nergens meer druk om’
Artikel

Column Peggy van der Lee: ‘We klommen in dertig graden maar maakten ons nergens meer druk om’

Het gebeurde al binnen tien minuten.
Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)
Artikel

Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)

Als mens zijn we, vanuit evolutionair oogpunt, gewend om te leven in een natuurlijke omgeving – tussen bossen, bergen, zeeën en...
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Artikel

Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld

Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ...
Mijn zoon wil niets anders dan gamen
Advies

Mijn zoon wil niets anders dan gamen

Ik heb een zoon van 15, die in zijn vrije tijd alleen nog maar zit te gamen. Ik maak me zorgen over zijn sociale ontwikkeling. Wat...
10283