Een gezond brein begint in je darmen
Geschreven door
Otje van der Lelij
Deel dit artikel:
Premium
Premium
Foto: Pexels
- 463 woorden
- leestijd 3 minuten
- Foto: Pexels
Kort
26 oktober 2023
Bacteriën houden onze darmen gezond, maar hebben ook invloed op de gezondheid van onze hersenen. Hoogleraar psychiatrie Iris Sommer doet daar onderzoek naar. Deze maand verschijnt haar boek ‘De bacterie en het brein’.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Hersenen
Hoogleraar Eveline Crone: ‘Jongeren willen niet meer steeds online zijn’
Interview
Hoogleraar Eveline Crone: ‘Jongeren willen niet meer steeds online zijn’
Ze is geen voorstander van het uitbannen van social media, wel van leren er beter mee om te gaan. Hoogleraar ontwikkelingsneurowet...
Continu afgeleid? Inspiratie om je aandacht weer terug te veroveren
Artikel
Continu afgeleid? Inspiratie om je aandacht weer terug te veroveren
Hoe krijg je je aandacht weer bij de ‘echte wereld’? Van leven zonder smartphone tot 'gespreksdiners': deze drie mensen delen ...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Lees ook deze artikelen
Pech is slecht voor je grijze stof
Kort
Pech is slecht voor je grijze stof
Tegenslag laat sporen na in het brein. Dat hebben wetenschappers van de Yale University School of Medicine onlangs vastgesteld. He...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Advies
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Ik ben kampleider voor kinderen van 7 tot 14 jaar en vraag me af hoe we op kamp het beste kunnen omgaan met heimwee. Juist wel ove...
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Advies
Wat je kunt doen tegen heimwee volgens twee experts
Ik ben kampleider voor kinderen van 7 tot 14 jaar en vraag me af hoe we op kamp het beste kunnen omgaan met heimwee. Juist wel ove...
Weersta je relax-instinct
Kort
Weersta je relax-instinct
De eerste stap is gezet: je bent lid geworden van de sportschool. Nu nog ernaartoe.
Neem een hond, dat is gezond
Kort
Neem een hond, dat is gezond
Senioren met een hond krijgen minder vaak hart- en vaataandoeningen en leven langer dan senioren zonder hond.
