Een gezond brein begint in je darmen
Geschreven door
Otje van der Lelij
Deel dit artikel:
Premium
Premium
Foto: Pexels
- 463 woorden
- leestijd 3 minuten
- Foto: Pexels
Kort
26 oktober 2023
Bacteriën houden onze darmen gezond, maar hebben ook invloed op de gezondheid van onze hersenen. Hoogleraar psychiatrie Iris Sommer doet daar onderzoek naar. Deze maand verschijnt haar boek ‘De bacterie en het brein’.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Hersenen
Waarom kunst ons zo raakt
Artikel
Waarom kunst ons zo raakt
Dans, toneel of een schilderij: als we naar kunst kijken, zijn we geen passieve toeschouwers maar doet ons brein actief mee. Dit i...
Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn
Artikel
Moe? Deze onverwachte energievreters kunnen de oorzaak zijn
Je voelt je altijd moe, maar waar komt dat vandaan? Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Deze vier onverwachte energie...
Hoe normaal ben jij? Meer ruimte voor neurodiversiteit
Artikel
Hoe normaal ben jij? Meer ruimte voor neurodiversiteit
Onze maatschappij is gericht op mensen met een gangbaar, oftewel neurotypisch brein, terwijl lang niet iedereen dat heeft. Waarom ...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)Verhaal
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)Verhaal
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Lees ook deze artikelen
Waarom muziek goed is voor ons brein
Verhaal
Waarom muziek goed is voor ons brein
Muziek raakt je: het doet je verwonderen, verbazen, emotioneren, herinneren, het verbindt je met anderen. Muziek grijpt in op de d...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´
Artikel
Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´
Als huisarts wist Mirjam Willemsen maar al te goed wat haar te wachten stond toen ze ongeneeslijke longkanker bleek te hebben. Ze ...
Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´
Artikel
Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´
Als huisarts wist Mirjam Willemsen maar al te goed wat haar te wachten stond toen ze ongeneeslijke longkanker bleek te hebben. Ze ...
Voeding voor de geest
Artikel
Voeding voor de geest
Moe? Neerslachtig? Lusteloos? Wetenschappers begrijpen steeds beter hoe je met voeding je geest gunstig kunt beïnvloeden. En hun ...
Nieuw middel tegen parkinson?
Kort
Nieuw middel tegen parkinson?
Positief denken helpt tegen parkinson, suggereert nieuw breinonderzoek. Parkinsonpatiënten die dachten dat ze het parkinsonmedici...
Lekker geluncht? Houd een siësta!
Kort
Lekker geluncht? Houd een siësta!
Komt er na de lunch weinig uit uw handen en zou u het liefst een uiltje knappen? Onderzoek van de University of Manchester geeft u...