ADHD’er heeft meer stress

Van kinderen met ADHD was al bekend dat ze gevoeliger zijn voor stress. Israëlisch onderzoek leert nu dat dat verschil niet verdwijnt met de jaren. Volwassenen met ADHD rapporteerden tijdens een lastig testje meer spanning en faalangst. Weliswaar was die stress voor hun eigen gevoel twintig minuten later weggeëbd, maar een speekseltestje verried toen nog steeds een hoger cortisolniveau dan bij deelnemers zonder ADHD.

Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

• Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
• Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
• Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie

Bekijk de training

Nu maar
69,-

ADHD’ers vertonen dus een sterkere psychische én fysieke stressrespons dan ‘neuronormalen’. En dat kan verklaren waarom ADHD’ers een verhoogd burn-outrisico hebben.

Psychological and cortisol reactivity to experimentally induced stress in adults with ADHD, Psychoneuroendocrinology, oktober 2015