De vraag

Mijn woorden worden verdraaid

Ik probeer enorm tactisch te zijn naar mijn man toe, maar toch word ik vaak verkeerd begrepen en ontstaat er ruzie. Ik heb weleens gehoord dat dat te maken kan hebben met onzekerheid of de angst bij de ander, maar wat kan ik daaraan doen?

Het advies

Dat je man je vaak verkeerd begrijpt, kan verschillende redenen hebben. Als jullie bijvoorbeeld een heel ander denkkader hebben, ontstaan snel misverstanden. Maar als je elkaar al langer kent, zijn die verschillen inmiddels wel bekend en heb je geleerd elkaar te lezen.

Voelt je partner zich inderdaad angstig of onzeker, dan kan er door elk woord van jou een alarmbel afgaan in zijn hoofd. Het vermogen om helder te denken, neemt namelijk af onder stress, waardoor hij zich snel aangevallen voelt. Jij kunt hem dan helpen door hem gerust te stellen.

Je helpt hem ook door op een ander moment met hem te praten over hoe hij reageert. Doe dat niet aanvallend, maar vanuit nieuwsgierigheid. Waarom is hij zo snel aangebrand?

Vraag je af of jouw woorden (hoe tactisch gekozen ook) toch een trigger zijn voor oude pijn. Is het iets wat jij doet of zegt, of is het iets in hem wat geraakt wordt en waarmee hij zelf aan de slag moet?

Om ruzie te voorkomen, zul je nog iets moeten doen: reageer niet al te heftig bij een alarmbel-reactie, want dat versterkt juist de angst bij je man. En onderzoek ook eerlijk je eigen intenties: vraag je hem tactisch om iets te doen, terwijl je hem eigenlijk aan het werk wilt zetten en sijpelt je irritatie er toch doorheen?

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
9 november 2023 | Laatst gewijzigd op 2 november 2023

Lees ook deze artikelen

Ik wil mijn vriend vaker zien dan hij mij
Advies

Ik wil mijn vriend vaker zien dan hij mij

Ik heb sinds drie maanden een relatie met een stoere, leuke, lieve jongen. In de eerste twee maanden waren we beiden druk met een ...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?
Advies

Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?

Hoe kan ik op een gezonde manier mijn ervaringen over de scheiding, alweer acht jaar geleden, bespreken met mijn kinderen (14, 17 ...
Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?
Advies

Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?

Hoe kan ik op een gezonde manier mijn ervaringen over de scheiding, alweer acht jaar geleden, bespreken met mijn kinderen (14, 17 ...
Ik denk dat mijn vriendin aseksueel is
Advies

Ik denk dat mijn vriendin aseksueel is

Hallo Sylvia, Ik heb sinds vijf maanden een relatie met mijn vriendin. We hebben alleen de eerste maand seks gehad, en toen vertel...
Familie een veilig gevoel
Artikel

Familie een veilig gevoel

Kerstmis is ieder jaar hét moment waarop blijkt hoe sterk onze familiebanden zijn. Maar hoe zit het eigenlijk met de familieband ...
Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Is mijn vriend een Peter Pan?
Advies

Is mijn vriend een Peter Pan?

Beste Jolet, Mijn vriend vertoont veel kenmerken van het Peter Pan-syndroom. Hij gedraagt zich puberaal, gaat verantwoordelijkhede...
Ik verlang naar een liefkozing
Advies

Ik verlang naar een liefkozing

Geachte mevrouw Visser, In onze ongeveer 25-jarige relatie ervaar ik regelmatig stemmingswisselingen. Wij kunnen daar wel mee leve...
Opwindend voor allebei: zo kan het ook
Artikel

Opwindend voor allebei: zo kan het ook

De Vlaamse seksuoloog Frederik Feys publiceerde op zijn website richtlijnen voor het probleemloos gebruik van porno in een relatie...
10607