De vraag

We hebben een vechtrelatie

Mijn partner is bijzonder charmant en absurd intelligent, maar hij manipuleert en domineert mij graag. Ik sta dat niet toe en heb genoeg gevoel van eigenwaarde. Daardoor knalt het vaak tussen ons en vertrekt hij regelmatig.

Onze vechtrelatie beangstigt me soms, want we gaan tot op het bot. Kunnen we ooit in harmonie samen leven? We kunnen niet met en niet zonder elkaar.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Mensen die anderen manipuleren, hebben zich in het verleden vaak zelf machteloos gevoeld. Ik raad je partner aan om daar eens naar te kijken, bijvoorbeeld met hulp van een therapeut.

En ook jou raad ik aan om in actie te komen. Want manipuleren werkt alleen als de ander dat toelaat. Steeds weer laat jij je verleiden tot een gevecht met je partner.

Stop daarmee. Zeg vandaag nog tegen hem: ‘Ik wil niet meer vechten met jou. Als ik het gevoel krijg dat een gesprek gaat escaleren, zeg ik dat ik van je hou en onderbreek ik het gesprek.’

Dit is pittig hoor, maar het is de enige manier om verdere escalaties, met mogelijk psychisch en lichamelijk geweld tot gevolg, te voorkomen. Aanvankelijk zal je partner het als een afwijzing ervaren en nog meer pogingen doen om je uit de tent te lokken, want waarschijnlijk is vechten nu de enige manier voor hem om verbondenheid te voelen.

Houd vol, laat je niet verleiden. Binnen twee weken zal hij tot bedaren komen en kunnen jullie beginnen aan een relatie waarin je niet meer hoeft te vechten om je met elkaar te verbinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
3 juni 2021 | Laatst gewijzigd op 22 maart 2022

Lees ook deze artikelen

Sociaal snacken
Column

Sociaal snacken

Mensen zijn sociale dieren. Maar het lijkt wel alsof we dat door onze hang naar individuele vrijheid en zelfontplooiing vaak verge...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Het is nooit te laat: op latere leeftijd in therapie
Artikel

Het is nooit te laat: op latere leeftijd in therapie

We worden steeds ouder, maar op latere leeftijd hulp zoeken voor mentale klachten is nog lang geen vanzelfsprekendheid. Terwijl st...
Het is nooit te laat: op latere leeftijd in therapie
Artikel

Het is nooit te laat: op latere leeftijd in therapie

We worden steeds ouder, maar op latere leeftijd hulp zoeken voor mentale klachten is nog lang geen vanzelfsprekendheid. Terwijl st...
Macht en waanzin
Artikel

Macht en waanzin

Niets is zo fataal voor het krachtige imago van een heerser als ziekte, geestelijke aftakeling en verval. In de jaren negentig zag...
Doe mij mezelf maar
Kort

Doe mij mezelf maar

Je kunt een partner zoeken met dezelfde eigenschappen als jij, of juist iemand die jou aanvult. De meeste mensen hebben die eerste...
Mozaïekgezinnen
Artikel

Mozaïekgezinnen

Deze mensen zochten hun eigen gezin bij elkaar en hebben nu van alles méér. ‘Het is vooral gezellig: meer vrienden, meer famil...
Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner
Advies

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner

Ik ben een vrouw van midden veertig, en heb al 25 jaar een relatie met mijn eerste vriendje. We hebben samen drie kinderen –...
Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iets tegen te doen?
Artikel

Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iets tegen te doen?

Persoonlijke kwesties? Voor een breinverklaring kunt je terecht bij wetenschapsjournalist Mark Mieras.
Opvoeden met een ouderschapsdiploma?
Artikel

Opvoeden met een ouderschapsdiploma?

'Wat is uw beroep?' 'Ik ben full-time moeder, met een tachtigurige werkweek.' Als het aan de ouders ligt, is het ouderschap hard o...
10030