De vraag

Mijn man is verslaafd aan porno

Dag Gertjan,
Mijn man (44) blijkt al een paar jaar verslaafd te zijn aan pornosites. Ik kwam er pas deze maand achter dat hij daar tot €250,- per maand aan uitgeeft.

Hij heeft met mij nooit zin om te vrijen (we doen het maximaal 1 of 2 keer per maand en zelfs dan kan hij niet klaarkomen).

Ik (40) weet geen raad meer. Want ik heb wel zin en hij ook – maar liever niet met mij blijkbaar. Hij belooft steeds te stoppen maar is niet sterk genoeg volgens mij. Tijd maken voor seks wil hij niet: jammer van de tijd volgens hem. Ik weet geen raad meer…

Vriendelijke groet,
Fuksia

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dag Fuksia,
Goed dat je de vraag stelt. Wachten tot het probleem zichzelf oplost heeft geen zin.

Je moet dit probleem tussen jullie doorbreken en dat kan ook goed – maar dan moet je wel zorgen dat er een nieuw gesprek ontstaat. Daar moet iemand bij zijn, niet omdat wij therapeuten speciaal slim zijn maar omdat jullie beiden belanghebbende in deze kwestie zijn.

Kijk op de site van de Nederlandse Vereniging voor Seksuologie (nvvs.info) of je een goede seksuoloog in de buurt kan vinden, kijk eens bij PsyQ.nl of op mijn site (vanzessen.com). Ik hoop dat je man het ermee eens is dat jullie iets moeten doen, de kans is klein dat hij blij wordt van de nep-vulling die hij voor €250,- per maand inkoopt.

‘Seksverslaafd’ is een woord dat past bij zijn gedrag en beleving, maar het is geen verslaving in de letterlijke zin, zoals die aan alcohol, nicotine of drugs. Ik weet natuurlijk niet hoe het bij hem precies zit, maar in het algemeen zijn er behoorlijk wat mannen die moeite hebben met praten, het uiten van seksuele verlangens, en de kwetsbaarheid die schuilgaat in het open durven zijn naar je partner.

Het is doorgaans niet zo dat ze hun partner niet meer leuk vinden en daarom porno gaan zoeken; het is simpelweg een oplossing die veiliger, makkelijker, en minder veeleisend is. Het werkt ook goed voor allerlei andere vormen van persoonlijke onvrede: somberheid, verveling, gevoelens van tekortschieten of tekortkomen. Dat zijn nu net niet de momenten dat je als doorsnee man je vrouw gaat versieren – het is veel veiliger om je dan af te zonderen achter de pc en daar je ding te doen. Ook al levert dat al snel steeds minder op en nemen de kosten, letterlijk en figuurlijk, toe.

Die dynamiek moet en kan doorbroken worden. Ook zonder tientallen therapiezittingen.

Succes,
Gertjan van Zessen

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
6 juni 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe kan ik die getrouwde man loslaten (2)
Advies

Hoe kan ik die getrouwde man loslaten (2)

Beste Sylvia, Ik schreef eerder de vraag ‘Hoe kan ik die getrouwde man loslaten?’ Hoe laat ik hem los? Ik weet niet hoe dat ka...
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat ik ook van hem hield’
Artikel

Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat...

Aisha Dutrieux (42) werd als kind misbruikt door een oom. Op haar vijftiende doorbrak ze haar zwijgen, maar pas nu leert ze te ver...
Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat ik ook van hem hield’
Artikel

Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat...

Aisha Dutrieux (42) werd als kind misbruikt door een oom. Op haar vijftiende doorbrak ze haar zwijgen, maar pas nu leert ze te ver...
5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
Mijn zoon (15) heeft het syndroom van Asperger
Advies

Mijn zoon (15) heeft het syndroom van Asperger

Beste Ursela, Sinds een paar maanden is bij mijn zoon het syndroom van Asperger geconstateerd. Hij is een jongen van vijftien jaar...
Mijn man is erg afstandelijk
Advies

Mijn man is erg afstandelijk

Mijn man is emotioneel erg afstandelijk. Hij heeft het altijd veel te druk met de krant lezen, mailtjes beantwoorden, thuiswerken....
In relatietherapie: giftige mix
Column

In relatietherapie: giftige mix

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Ik wil liever niet samenwonen
Advies

Ik wil liever niet samenwonen

Beste Wilbert, Ik ben een vrouw (46) met twee thuiswonende kinderen. Sinds anderhalf jaar heb ik een vriend die vijftig kilometer ...
Minimalisme: gelukkiger met minder spullen
Artikel

Minimalisme: gelukkiger met minder spullen

Rust, overzicht en vrijheid: volgens minimalisten levert radicaal opruimen veel levensgeluk op. Ontdoe uw huis - en dus uw hoofd -...
4559