De vraag

Ik voel me minder dan mijn vriend

Beste Jolet

 

Mijn vriend, met wie ik sinds kort samenwoon, heeft een beginnende carrière in de muziek. Maar in plaats van blij en trots te zijn, ben ik alleen maar jaloers en voel ik me ‘minder’. Zelf werk en studeer ik. Net als veel anderen heb ik het idee dat het ‘beter’ is om iets kunstzinnigs met je leven te doen dan om een kantoorbaan te hebben. Ik bedenk als een razende hobby’s en vaardigheden die ik zou willen ontwikkelen. Maar over deze activiteiten voel ik me niet echt goed. Ik denk dat het een kwestie van zelfvertrouwen is. Hoe word ik weer trots op mezelf?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet

Dit is echte afgunst: u wilt hebben wat uw vriend heeft (succes in de kunst). Afgunst is zo’n groot taboe dat veel mensen niet eens merken dat het ze beheerst. U kunt dus trots zijn op uw zelfinzicht! Mijn advies is: zet de afgunst om in doelen die u voor uzelf wilt nastreven – maak er een uitdaging van. U wilt blijkbaar ergens goed in worden. Mooi! U zult het best worden in datgene wat echt past bij wie u bent. Laat dus de algemene norm ‘kunst is beter’ los en ga op zoek naar uw eigen passie. Denk eens na: wat deed u graag, wat trok u altijd al aan? Probeer niet naar anderen te kijken, dat is slecht voor uw zelfvertrouwen. Kijk naar binnen en volg uw eigen gevoelens. Praat ook met uw vriend over uw afgunst. Het zal de relatie goed doen als hij weet waarom u soms niet blij en trots kunt reageren. En: wie weet hoe afgunstig hij is op de stabiliteit van uw leven en op de toekomstmogelijkheden die uw studie u geeft. Een beginnend musicus kan het immers behoorlijk zwaar hebben. Wees maar blij dat jullie zo verschillen.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, april 2008

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
22 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Test: Hoe afgunstig bent u?
Artikel

Test: Hoe afgunstig bent u?

Van nature zijn we geneigd onszelf met anderen te vergelijken. Daar worden we alleen maar ongelukkig van, want er is altijd wel ie...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt
Artikel

Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt

Hoewel er meer bewustzijn is over grensoverschrijdend gedrag, vinden we het lastiger dan voorheen om daders - vaak leidinggevenden...
Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt
Artikel

Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt

Hoewel er meer bewustzijn is over grensoverschrijdend gedrag, vinden we het lastiger dan voorheen om daders - vaak leidinggevenden...
Mijn man heeft de vriendschap voor mij beëindigd
Advies

Mijn man heeft de vriendschap voor mij beëindigd

Beste Pieternel, Ik ken mijn man ruim dertig jaar. Hij is 46 en ik ben 47. Een vrouw heeft tegen hem gezegd dat ze meer dan gemidd...
Wonderkinderen – 10 jaar later
Artikel

Wonderkinderen – 10 jaar later

Elke klas heeft wel een uitblinker, in rekenen, sport of muziek. Hoe ontwikkelt zo’n talent zich op de weg naar volwassenheid? T...
Ronald Plasterk: ‘Er zit wel iets manisch in mij’
Interview

Ronald Plasterk: ‘Er zit wel iets manisch in mij’

Als wetenschapper moet hij zijn team onderzoekers stimuleren en motiveren. Als columnist kan hij op felle toon misstanden aan de k...
Waarom blinken sommige kinderen al vroeg uit?
Artikel

Waarom blinken sommige kinderen al vroeg uit?

Vroegbloeiers zijn efficiënter in redeneren, en hun zelfreflectie stelt hen in staat betere keuzes te maken. Maar een hoog IQ is ...
Ik ben jaloers op de nieuwe vrouw van mijn ex
Advies

Ik ben jaloers op de nieuwe vrouw van mijn ex

Dag Helmi, Ik ben veertien jaar geleden gescheiden. Ik heb een lieve man gevonden waarmee ik een derde kindje heb gekregen, maar i...
Uitblinken
Column

Uitblinken

Al een jaar of twaalf gooi ik elk voorjaar de tent achter in de auto voor een workshopweekend in het bos. Duizend amateurs kunnen ...
7467