De vraag

‘Ik vind mijn vrouw niet meer aantrekkelijk’

Sinds ik haar ontmoette, is mijn vriendin twintig kilo aangekomen. Toen was ze slank en sportief, nu eet ze te veel en kijkt elke avond tv. Als ze vraagt of ik haar niet meer aantrekkelijk vind, ontken ik dat natuurlijk. Maar de waarheid is dat ik niet meer opgewonden raak van haar lichaam en eigenlijk geen seks meer met haar wil. Hoe kan ik onze situatie veranderen?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Voor mijn antwoord is het belangrijk om te weten of je bezwaar op zichzelf staat. Is jullie relatie verder goed? In de meeste relaties verandert de aantrekkingskracht na verloop van tijd, ook als partners geen gram aankomen. Dat heeft te maken met hormonen, spanning en gewenning. Het betekent dat aantrekkelijkheid niet alleen een kwestie van gewicht of uiterlijk is, maar ook een leerpunt voor jou: hoe kun je zin in seks produceren als die niet meer vanzelf ontstaat? Dit kun je dus leren: via plannetjes maken, fantaseren, samen actiever aan de slag gaan met de seks. Stellen die goed vrijen en dat jaren volhouden, kunnen zin maken en het daardoor leuk en fris houden. Ik raad je aan te beginnen met wat leuker kan en initiatief te tonen – en begin niet over de kilo’s en een dieet. Geen zin voelen kan echter ook een vermomming zijn van grotere twijfels over de relatie of de toekomst samen. Dat kan zij niet voor je oplossen, daar moet je eerst zelf over nadenken. Wil je echt door? Ook als het vrijen nooit meer zo makkelijk wordt als in het begin? //

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
4 juni 2019 | Laatst gewijzigd op 4 maart 2020

Lees ook deze artikelen

‘Botox is een troostmiddel, net als drugs en alcohol’
Interview

‘Botox is een troostmiddel, net als drugs en alcohol’

Vrouwen maken zich ten onrechte steeds drukker over hoe ze eruitzien, blijkt uit het jongste onderzoek door psycholoog Liesbeth Wo...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder
Advies

Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder

Sinds mijn scheiding woon ik (36) tijdelijk bij mijn moeder. ‘Tijdelijk’ is nu al bijna een jaar, want het lukt me niet om een...
Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder
Advies

Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder

Sinds mijn scheiding woon ik (36) tijdelijk bij mijn moeder. ‘Tijdelijk’ is nu al bijna een jaar, want het lukt me niet om een...
Jaap Seidell: ‘Water drinken wordt weer hip’
Interview

Jaap Seidell: ‘Water drinken wordt weer hip’

Obesitas is de cholera van deze tijd, zegt voedingsdeskundige Jaap Seidell. De schuld ligt niet bij de mensen die eraan lijden, ma...
Mijn man is zo onbeheerst
Advies

Mijn man is zo onbeheerst

Mijn partner en ik hebben verschillende communicatiestijlen. Ik ben van huis uit gewend om in gesprekken rustig en respectvol te b...
Mijn vriend vermijdt feestjes
Advies

Mijn vriend vermijdt feestjes

Beste Jolet, Mijn vriend heeft een sociale fobie. Hij heeft hierover boeken geraadpleegd, maar hij wil niet naar een psycholoog. I...
Betere seks door erotische films
Advies

Betere seks door erotische films

Goedemorgen Gertjan, Sinds een half jaar hebben we een abonnement op een Ziggo zenderpakket. Hier zitten ook erotische zenders bij...
Anita Jansen: ‘Dikke mensen zijn veel impulsiever dan dunne’
Interview

Anita Jansen: ‘Dikke mensen zijn veel impulsiever dan dunne’

Obesitas is een gedragsprobleem, stelt de Maastrichtse hoogleraar psychologie Anita Jansen. Dikke mensen hebben overeten aangeleer...
Mijn dochter heeft moeite met mijn nieuwe vriend
Advies

Mijn dochter heeft moeite met mijn nieuwe vriend

Dag Ursela, Mijn dochter (nu 16 jaar) en ik zijn 13 jaar samen geweest. Ik heb haar alleen opgevoed. 1,5 jaar geleden heb ik een v...
55717