De vraag

Ik heb zo’n oppervlakkige band met mijn vader

Beste Jolet,
Sinds kort besef ik pas goed dat het contact met mijn vader (83) eigenlijk altijd heeft bestaan uit koetjes en kalfjes. Hij kan niet echt naar me luisteren; daardoor is zelfs een telefoongesprek met hem al slopend. Hij wil me graag zien en vraagt – zeurt – of ik weer eens langskom.

Hij woont op twee uur reisafstand en ik kan het niet opbrengen om een afspraak te maken. Ik heb al wel eerder voorzichtig gezegd wat me hindert. Hij probeerde te veranderen, maar dat kan hij blijkbaar niet.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Het is wijs dat u inziet dat uw oude vader niet meer zal veranderen. U kunt alleen verlichting vinden als u erin slaagt om zelf uw verwachtingen bij te stellen. Hoe kan een bezoek aan uw vader toch de moeite waard worden? U zou samen iets kunnen ondernemen – thuis een spel spelen, een stukje lopen of een tochtje met de auto maken. U kunt hem ook vragen stellen over het verleden (nu het nog kan). Waarschijnlijk zal uw vader makkelijker praten over feiten dan over gevoelens, als ik uw mail goed begrijp.

Ik proef uit uw woorden dat u al uw hele leven iets mist in het contact met uw vader. Met dat gemis, en uw verdriet erover, kan hij u helaas niet helpen. Het zal u helpen om hierover te schrijven. Kijk dan naar het hele gezin. Misschien was uw moeder zo dominant dat uw vader de passieve rol kreeg? Hoe gingen de gezinsleden met elkaar om en hoe ervoer u dat als kind? Zie het als een afscheidsbrief aan uw jeugd. Beschrijven kan opluchten.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
1 oktober 2012 | Laatst gewijzigd op 15 juli 2020

Lees ook deze artikelen

Beter leren luisteren in 4 stappen
Kort

Beter leren luisteren in 4 stappen

Iedereen wil gehoord worden. Waarom luisteren we dan zo slecht? Bijvoorbeeld omdat ons brein praten over jezelf net zo lekker vind...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Ik ga gebukt onder een groot geheim
Advies

Ik ga gebukt onder een groot geheim

Ik heb tien jaar geleden iets gedaan dat heel erg fout was. Dat is nu mijn grote geheim, en ik neem het mezelf erg kwalijk en ben ...
Ik ga gebukt onder een groot geheim
Advies

Ik ga gebukt onder een groot geheim

Ik heb tien jaar geleden iets gedaan dat heel erg fout was. Dat is nu mijn grote geheim, en ik neem het mezelf erg kwalijk en ben ...
‘Ik was een einzelgänger’
Artikel

‘Ik was een einzelgänger’

Rifka Lodeizen: Je moet je eigen shit opruimen
Interview

Rifka Lodeizen: Je moet je eigen shit opruimen

Actrice Rifka Lodeizen schrijft over verschillende inzichten die ze in de loop der jaren heeft opgedaan, waaronder het oorlogstrau...
Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen
Artikel

Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen

Wie een partner, ouder of kind verliest, kan rekenen op steun en begrip. Maar zijn familie en vrienden ook zo meelevend als het ga...
De jeugd van Manon Uphoff: ‘Mijn ouders leerden me relativeren’
Artikel

De jeugd van Manon Uphoff: ‘Mijn ouders leerden me relativeren’

Hoe kijkt schrijfster Manon Uphoff terug op haar jeugd?
Ik heb geen positieve herinneringen
Advies

Ik heb geen positieve herinneringen

Beste Ernst, Ik heb meerdere malen geprobeerd mijn levensverhaal op te schrijven maar dat mislukt steeds. Ik heb een traumatische ...
Gevoelig voor depressie
Kort

Gevoelig voor depressie

Kun je het risico op een depressie al op jonge leeftijd inschatten? Ja, suggereert recent Amerikaans onderzoek.
3510