De vraag

Hoe vertel ik het mijn orthodoxe familie?

Mijn dochter (18) is transgender. Ik worstel nu met de vraag: hoe vertel ik dat aan onze orthodox-christelijke familie?

Het advies

Martin Thoolen

Psycholoog en coach

Je hebt een fundamentele keuze gemaakt: je omarmt de eigenheid van je dochter en staat haar in onvoorwaardelijke liefde bij in haar ontwikkeling. Deze tips kunnen je misschien helpen bij het aangaan van het gesprek met de familie:

  1. Maak een persoonlijke afspraak met een of twee familieleden die een invloedrijke rol hebben.
  2. Neem je dochter mee als je denkt dat ze dat aankan én ze niet gekwetst zal worden door de familieleden.
  3. Zeg: ‘Ik wil jullie iets belangrijks vertellen en hoop op jullie begrip en acceptatie. … is transgender.’
  4. Blijf stil en kijk naar met name hun non-verbale reactie.
  5. Geef ruimte aan hun gevoelens en gedachten en toon begrip, ook als je het niet met hen eens bent. Reflecteer op wat je ziet, bijvoorbeeld: ‘Jullie zijn er stil van, zie ik. Het lijkt jullie zwaar te vallen.’ Als ze zich gezien voelen, maakt dat de kans op acceptatie groter.
  6. Vraag expliciet wat ze ervan vinden.
  7. Spreek uit dat je je dochter steunt in deze ontwikkeling.
  8. Vraag om acceptatie.
  9. Durf weg te gaan als je doelwit wordt van verwijten.

Op deze manier doorbreek je mogelijk een disfunctioneel familiepatroon van voorwaardelijke liefde en exclusie. En dat is iets wat je jezelf nooit hoeft te verwijten.

Martin Thoolen is coach in Amsterdam, Den Haag en Utrecht. Je vindt hem op Coachfinder.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
14 september 2023 | Laatst gewijzigd op 12 september 2023

Lees ook deze artikelen

Mijn bejaarde vader bewaart alles
Advies

Mijn bejaarde vader bewaart alles

Met beider goedvinden ben ik nu twee jaar bij mijn bejaarde, maar nog vitale, ouders aan het opruimen. Mijn moeder kan goed spulle...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test
Artikel

Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test

Goed voor jezelf zorgen is belangrijk en toch schiet het er vaak bij in. Welke gebieden verdienen meer aandacht bij jou? Je ontdek...
Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test
Artikel

Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test

Goed voor jezelf zorgen is belangrijk en toch schiet het er vaak bij in. Welke gebieden verdienen meer aandacht bij jou? Je ontdek...
Opa lief? Alle bejaarden lief!
Kort

Opa lief? Alle bejaarden lief!

Ouderen: zijn dat kwieke, gezellige grijsharigen, of slechtziende, langzame warhoofden? Stereotypen over ouderdom komen al voor bi...
‘Ik was doodsbenauwd voor de badmeester’
Artikel

‘Ik was doodsbenauwd voor de badmeester’

Mijn stervende vader 
weigert contact
Advies

Mijn stervende vader 
weigert contact

Ik heb sinds mijn 15de, in 2005, geen contact meer met mijn vader. Ik durfde niet naar hem toe omdat hij vaak dronken was en negat...
De effecten van een narcistische opvoeding
Verhaal

De effecten van een narcistische opvoeding

Met een narcistische vriend kun je breken, van een narcistische partner kun je scheiden. Maar wat als je ouders zo ijdel en egoïs...
Oudste kind zoekt meer contact
Kort

Oudste kind zoekt meer contact

Ontwikkeling Wie organiseert er in uw familie altijd de gezamenlijke bijeenkomsten, is op elke verjaardag aanwezig en weet wat er ...
Bert Hellinger: ‘Zonder moeder geen man’
Artikel

Bert Hellinger: ‘Zonder moeder geen man’

Bert Hellinger, ontwerper van de 'Familie Opstellingen', is omstreden door zijn boude beweringen en onorthodoxe manier van werken....
286193