De vraag

Is boksen veilig voor mijn brein?

Beste Marc,
Hoe zit het met het gevaar dat je loopt tijdens een bokswedstrijd? Tegenwoordig zijn de regels voor het amateurboksen aangescherpt, maar is dat voldoende om van een volwaardige veilige sport te spreken? Is het sparren verstandig?

Met andere woorden: is een sportief verlangen naar boksen te combineren met een baan waarbij het intellect belangrijk is.

Alvast bedankt voor je reactie.

Mvg,
Joyce

Het advies

Expert

Marc Hendriks

brein

Beste Joyce,
Wat we in het leven doen brengt risico’s met zich mee. Zoals fietsen in het verkeer risico’s op hersenbeschadiging kan geven, geldt dit ook voor de wielersport. Elke min of meer harde klap tegen het hoofd kan in principe ook een hersenbeschadiging veroorzaken.

De hersenen zijn erg zacht en worden beschermd door hersenvocht en een harde schedel. Een nadeel hiervan is echter dat als het hoofd en dus de schedel, door een klap of auto-ongeval snel bewegen en fors tot stilstand komen, de hersenen niet in dezelfde snelheid bewegen en als het hoofd stilstaat met een klap tegen de binnenkant van de schedel tot stilstand komen.

Hierdoor kunnen kleine beschadigingen optreden. Ook bewegen de hersenen op de hersenstam en hierdoor kunnen er minuscuul kleine bloedingen optreden. In beginsel zal dit geen merkbare effecten geven. Doordat dit erg vaak gebeurt kan er op den duur wel problemen in het functioneren optreden.

De boksport heeft deze effecten erg lang verwaarloosd maar ze zijn er wel degelijk. Zelfs bij het veelvuldig koppen van een bal bij het voetbal kunnen deze gedragsmoeilijkheden optreden. In Nederland is mijn collega dr. Erik Matser gespecialiseerd in deze effecten. Hij is werkzaam in het St. Annaziekenhuis in Geldrop.

groeten, Marc Hendriks

  • Marc Hendriks is als GZ-psycholoog werkzaam in de gezondheidszorg en is daarnaast universitair docent neuro- en revalidatiepsychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen.

    Neem een kijkje op de site van het Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour – Centre for Cognition www.ru.nl/cognition

Meer weten over dit thema? Bekijk Hersenen
Training Mindful eten
Training

Training Mindful eten

  • Leer ontspannen omgaan met eten
  • Ontdek hoe je eetgedrag wordt beïnvloed
  • Inclusief meditatie en mindfulness-oefeningen
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
12 mei 2009 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

35 manieren om gezonder te leven
Artikel

35 manieren om gezonder te leven

Lekker lang gezond blijven, dat willen we allemaal wel. Psychologie Magazine zocht uit welke leefregels meteen effect hebben, en o...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
‘Oh nee hè’
Kort

‘Oh nee hè’

De manier waarop tieners omgaan met stress beïnvloedt hun gezondheid, ontdekten onderzoekers aan de Universiteit van Pennsylvania...
Kies de sport die bij u past
Artikel

Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Kan ik sporten met een trage schildklier?
Advies

Kan ik sporten met een trage schildklier?

Beste Willem, Mijn schildklier werkt niet naar behoren, maar is slecht echt goed in te stellen. Ik heb ook erg overgewicht. Ik heb...
Hoe motiveer ik hem om gezonder te leven?
Advies

Hoe motiveer ik hem om gezonder te leven?

Ik heb mijn leefstijl drastisch omgegooid sinds ik weet dat de voedingsindustrie ons ziek maakt en de farmaceuten alleen geld aan ...
Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties
Interview

Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties

Emoties: je hebt er wel degelijk zelf invloed op, zegt hoogleraar psychologie en bestsellerauteur Barbara Fredrickson. Dus loont h...
Column Marieke de Wit: Hardlopen
Column

Column Marieke de Wit: Hardlopen

Vandaag heb ik tijd, ik ben niet verkouden, ik heb goed geslapen. Het is bovendien heerlijk weer; ik heb gewoon geen enkel excuus.
6363