De vraag

‘Ik vind mijn vrouw niet meer aantrekkelijk’

Sinds ik haar ontmoette, is mijn vriendin twintig kilo aangekomen. Toen was ze slank en sportief, nu eet ze te veel en kijkt elke avond tv. Als ze vraagt of ik haar niet meer aantrekkelijk vind, ontken ik dat natuurlijk. Maar de waarheid is dat ik niet meer opgewonden raak van haar lichaam en eigenlijk geen seks meer met haar wil. Hoe kan ik onze situatie veranderen?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Voor mijn antwoord is het belangrijk om te weten of je bezwaar op zichzelf staat. Is jullie relatie verder goed? In de meeste relaties verandert de aantrekkingskracht na verloop van tijd, ook als partners geen gram aankomen. Dat heeft te maken met hormonen, spanning en gewenning. Het betekent dat aantrekkelijkheid niet alleen een kwestie van gewicht of uiterlijk is, maar ook een leerpunt voor jou: hoe kun je zin in seks produceren als die niet meer vanzelf ontstaat? Dit kun je dus leren: via plannetjes maken, fantaseren, samen actiever aan de slag gaan met de seks. Stellen die goed vrijen en dat jaren volhouden, kunnen zin maken en het daardoor leuk en fris houden. Ik raad je aan te beginnen met wat leuker kan en initiatief te tonen – en begin niet over de kilo’s en een dieet. Geen zin voelen kan echter ook een vermomming zijn van grotere twijfels over de relatie of de toekomst samen. Dat kan zij niet voor je oplossen, daar moet je eerst zelf over nadenken. Wil je echt door? Ook als het vrijen nooit meer zo makkelijk wordt als in het begin? //

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
4 juni 2019 | Laatst gewijzigd op 4 maart 2020

Lees ook deze artikelen

‘Hier maakt het niet uit hoe ik eruitzie in zwempak’
Verhaal

‘Hier maakt het niet uit hoe ik eruitzie in zwempak’

Te dikke tieners vallen vaak buiten de groep, ze worden gepest en zijn onzeker. Op zomerkamp leren ze dat ze wél iets waard zijn.
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies

‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’

Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies

‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’

Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
Hyperactief en toch te dik
Kort

Hyperactief en toch te dik

Mensen met ADHD hebben vaker ernstig overgewicht. Onder kinderen met ADHD komt obesitas 40 procent meer voor, onder volwassenen ze...
Mijn man fantaseert over zijn collega’s
Advies

Mijn man fantaseert over zijn collega’s

Mijn partner en ik zijn beiden vijftigers, hebben sinds vijf jaar een relatie, waren erg verliefd. Toch kon mijn man het niet late...
Loslaten: zo doe je dat
Artikel

Loslaten: zo doe je dat

Ons leven verloopt zelden zoals wij denken dat het zou moeten verlopen. Als je beter kunt loslaten, maak je minder teleurstellinge...
Liever een minder knappe man: daarom!
Artikel

Liever een minder knappe man: daarom!

In de dierenwereld hebben minder knappe mannetjes zo hun eigen methodes om aan een vrouwtje te komen: ze zijn liever en werken har...
Hij flirt met een ander
Advies

Hij flirt met een ander

Toen ze elkaar laatst zagen, flirtten ze openlijk en stonden ze innig verstrengeld waar ik bij was. Ik voelde me in de steek gelat...
Door de maagband heen eten
Artikel

Door de maagband heen eten

De ervaring heeft de laatste jaren geleerd dat een maagverkleining slechts een eerste begin is. Een fijne snelle start, dat wel, m...
55717