De vraag

‘Ik heb geen idee wie ik ben’

Sinds mijn relatie na 12 jaar voorbij is realiseer ik me dat ik me altijd heb laten leiden door mijn partner. Ik ben nu 30, maar wat vind ík eigenlijk belangrijk, wat zijn mijn ambities, wat is mijn passie? Geen idee wat ik wil en hoe ik verder moet. Hoe kan ik mijzelf in deze fase het beste opnieuw leren kennen?

Het advies

Expert

Nienke Wijnants

Loopbaan- en levensvragen

Rond de 30 worden we geconfronteerd met levensbepalende keuzes op het gebied van werk, relatie, kinderen, woonplaats, enzovoort. Het is voor veel dertigers aanleiding om zich, dwingender dan voorheen, de vraag te stellen: wie ben ik nu eigenlijk echt en wat wil ik? Want waar jij je mogelijk hebt laten leiden door je partner, komen legio leeftijdgenoten in deze fase tot de constatering dat ze zich hebben laten leiden door de verwachtingen van ouders, leeftijdsgenoten of de maatschappelijke norm. En nog weer anderen komen daar pas rond hun 40ste, 50ste of misschien wel nooit achter. Zo bezien heb je dus een streepje voor. Vervolgens uitzoeken wat jouw persoonlijke normen, waarden, ambities en drijfveren zijn is geen eenvoudige opgave, maar is met de juiste aanpak een inspirerend proces. In het ideale geval doorloop je dit proces met een coach of loopbaanadviseur, maar ook met de juiste boeken of een betrouwbare vriend die goed kan doorvragen kom je een heel eind. Realiseer je dat je geen haast hoeft te hebben en dat je continu kunt bijsturen. Vergeet vooral niet dat de meeste van die stellige anderen het zelf eigenlijk ook niet weten. En: er is geen goed of fout, want jij bepaalt.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
16 juli 2018 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Ik ben verliefd op mijn ex
Advies

Ik ben verliefd op mijn ex

Beste Jolet, Ik ben al jarenlang verliefd op mijn ex, die een goede vriend van me is geworden. De verliefdheid is niet wederzijds,...
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Branded content

Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben

Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om plezier gaat. En ja, dat geldt o...
Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten
Artikel

Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten

De zomer doet meer met ons dan we denken. Van een beter humeur tot meer conflicten en een verhoogd libido – de warme maanden beÃ...
Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten
Artikel

Hitte maakt hitsig én humeurig: 3 psychologische zomereffecten

De zomer doet meer met ons dan we denken. Van een beter humeur tot meer conflicten en een verhoogd libido – de warme maanden beÃ...
Victor Lamme: ‘We kennen onszelf slecht’
Interview

Victor Lamme: ‘We kennen onszelf slecht’

We denken dat we bewust beslissen over van alles en nog wat, maar Victor Lamme weet wel beter. Experiment na experiment bewijst de...
Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Beste heer Jansen, Ik ben vier maanden geleden gescheiden. Het is een klassiek verhaal: Allebei drukke baan, 2 kleine kinderen, en...
Hoe krijg ik mezelf in beweging?
Advies

Hoe krijg ik mezelf in beweging?

Beste Ben, Al jaren probeer ik mezelf aan te sporen tot veranderen. Mijn baan is al langere tijd geen uitdaging meer. Ik vind dat ...
Zelfkennis volgens Jung: wat kun jij nu nog met zijn ideeën?
Artikel

Zelfkennis volgens Jung: wat kun jij nu nog met zijn ideeën?

Gevoelens van leegte duiden erop dat we niet in balans zijn, stelde Carl Jung een eeuw geleden. Maar als we streven naar persoonli...
Levenslang een ander mens
Kort

Levenslang een ander mens

Ga in gedachten eens tien jaar terug in de tijd. U bent best veranderd sindsdien, nietwaar? Spoel nu eens tien jaar vooruit. Hoe s...
Kees van Beijnum: ‘Ik heb eindelijk iets neergezet’
Interview

Kees van Beijnum: ‘Ik heb eindelijk iets neergezet’

Hij zou het verder schoppen dan zijn ouders. Maar hóé in vredesnaam? En dus rolde hij jarenlang van het ene onbevredigende baant...
36447