Winnen: het boek ‘Goed zoals je bent: de psychologie van zelfvertrouwen’ van Frederike Mewe

Schrijf je hieronder in voor onze nieuwsbrief en maak kans op één van de vijf boeken.

Over de auteur van het boek

frederikeFrederike Mewe is psycholoog NIP en senior coach. In haar praktijk in Haarlem begeleidt ze (met name) vrouwen in het omgaan met stressklachten en het vergroten van hun zelfvertrouwen en geloof in zichzelf. Hiervoor gebruikt zij onder andere technieken uit de positieve psychologie, oplossingsgerichte therapie, Voice Dialogue en ACT. Daarnaast is recentelijk haar boek ‘Goed zoals je bent, de psychologie van zelfvertrouwen’ uitgebracht. Ook heeft Frederike meegewerkt als expert aan de online training ‘Vergroot je zelfvertrouwen’ van Psychologie Academy.

Win: 5x boek Goed zoals je bent: de psychologie van zelfvertrouwen van Frederike Mewe

Lees ook deze artikelen

Koningsdag extra betekenis geven? Zo maak je je eigen traditie
Artikel

Koningsdag extra betekenis geven? Zo maak je je eigen traditie

Tradities geven ons niet alleen een reden om bewust bij een moment stil te staan, maar ook om samen te zijn en het leven te vieren...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Hoe krijg ik haar aan het praten?
Advies

Hoe krijg ik haar aan het praten?

Mijn geliefde vindt het lastig om over emoties te praten. Als ik vraag hoe ze zich voelt, krijg ik korte antwoorden of ontwijkend...
Hoe krijg ik haar aan het praten?
Advies

Hoe krijg ik haar aan het praten?

Mijn geliefde vindt het lastig om over emoties te praten. Als ik vraag hoe ze zich voelt, krijg ik korte antwoorden of ontwijkend...
Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)
Artikel

Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)

Is die vogel nou aan het zingen of is het een roepgeluid? Is het een merel of een spreeuw? We zijn zo gewend geraakt aan het horen...
Zo zorg je ervoor dat mensen ‘ja’ zeggen als je ze iets vraagt
Artikel

Zo zorg je ervoor dat mensen ‘ja’ zeggen als je ze iets vraagt

Wil je dat mensen je vaker iets gunnen, je helpen of eerder ‘ja’ zeggen op een verzoek? Je kunt daar meer invloed op uitoefene...
De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken
Artikel

De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken

Eieren zoeken, het paasontbijt en de meubelboulevard: dit is wat paastradities ons brengen. 'Rituelen bieden rust in een wereld wa...
‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’
Artikel

‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’

Kinderen die slachtoffer worden van seksueel misbruik zwijgen daar vaak over, zegt klinisch psycholoog Iva Bicanic. Dit is waarom....
Probeer je partner niet te veranderen en 7 andere liefdesadviezen onderzoeker Tila Pronk
Artikel

Probeer je partner niet te veranderen en 7 andere liefdesadviezen onderzoeker Tila Pronk

Ach, de liefde: niets kan ons zo gelukkig maken en zo in de ellende storten. Relatieonderzoeker Tila Pronk over wat we 'fout' doen...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
240087