Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Training Rust in je hoofd (met introductiekorting)
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Column
Irene Smit: ‘Het meeste leerde ik toen ik eindigde in de armen van een man van kleur’
Dat er ook in mij een racist schuilt, vond ik schokkend om te merken. Ik was toch helemaal safe met mijn linkse VPRO-opvoeding?...
Lees meer
Opslaan
Branded content
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenheid....
Lees meer
Opslaan
Zelf aan de slag
Ben je een pleaser? Doe de test
Het is niet eenvoudig om de balans te bewaren tussen voor jezelf opkomen en over anderen heen walsen, schrijft psycholoog Saskia...
Lees meer
Opslaan
Interview
Psychiater Dirk De Wachter over wachten en ont-ikken: ‘De essentie van rust zit niet in me-time’
Wachten klinkt eenvoudig. Doe niets en ervaar. Maar in onze snelle, overprikkelde en ‘ikkige’ maatschappij is dat verrassend...
Lees meer
Opslaan
Wetenschap
Dit kun je het beste zeggen om iemand gerust te stellen
We vinden het allemaal fijn als we ons begrepen en gesteund voelen als we onze zorgen delen. Maar wat kun je zelf het beste doen...
Lees meer
Opslaan
Tips
Stoppen met pleasen? Zo word je assertiever
Altijd maar ‘ja’ zeggen. Nog even dat klusje van iemand overnemen. Je agenda omgooien omdat het beter uitkomt voor een ander....
Lees meer
Opslaan
Advies
Hoe ga ik om met roddelende collega’s op werk?
Bij mij op het werk wordt er de afgelopen jaren veel geroddeld achter de rug van collega’s om. Ik vind roddelen vervelend, maar...
Lees meer
Opslaan
Wetenschap
Waarom is de een happy single en vindt de ander het verschrikkelijk?
Geen mens is hetzelfde, ook niet in de liefde. Waar de een vurig een partner wenst, beleeft de ander meer plezier aan het leven...
Lees meer
Opslaan
Premium
Interview
Sociaal psycholoog Keon West: ‘De meeste mensen doen soms racistische dingen’
De waarheid over racisme is oncomfortabel en dat staat verandering in de weg, stelt sociaal psycholoog Keon West. ‘We doen álles...
Lees meer
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
