Daphne Endlich

Daphne Endlich

Artikelen van Daphne Endlich

Schermafbeelding 2025-03-04 om 13.50.58

Relatietherapeut Alice Vlottes: ‘Iedereen kan slachtoffer worden van gaslighting’

Als we spreken over gaslighting, waar hebben we het dan precies over? En ben je ‘zwak’ als je hier slachtoffer van wordt?...

Moreel dilemma wat moet je doen met je account op Facebook, Instagram en Whatsapp(1)

Moreel dilemma: wat moet je doen met je account op Facebook, Instagram en Whatsapp?

Steeds meer mensen worstelen met de vraag of ze hun accounts zullen aanhouden op de sociale platformen van Meta. Het bedrijf...

vrouw in een kerstsfeer bij artikel over hooggevoeligheid

HSP? Dit maakt dat de feestdagen voor jou extra pittig zijn (en dit is waarom je er ook extra van...

1 op de 5 mensen is hoogsensitief en daardoor gevoeliger voor prikkels – en laten die nu juist in de laatste weken van het jaar...

Toolkit pubers

Meer eigen regie voor je puber

Je kind denkt er klaar voor te zijn: meer zelfstandig beslissingen nemen. Met dit stappenplan zorg je er samen voor dat het...

Toolkit spreekangst

Overwin je spreekangst met deze 3 oefeningen

Je ligt al er nachten van wakker en als het moment eenmaal daar is, breekt het zweet je uit. Met deze toolkit zet je de eerste...

Optimistisch het nieuwe jaar in

Optimistisch het nieuwe jaar in

Vertrouwen op jezelf en op een goede afloop: de een doet het van nature, de ander ziet het snel somber in. Ben je meer een...

Ritueel

Maak je eigen familierituelen: zo creëer je tradities die bij je passen

Het maakt niet uit welke rituelen of tradities er zijn binnen een familie, áls ze er maar zijn. Ze bieden rust, structuur en...

pexels-karolina-grabowska-5993648

Zo word je assertiever op de werkvloer

73 procent van de mensen wil graag assertiever zijn op het werk, maar 60 procent vindt dat moeilijk. In deze 5 stappen krijg je...

Toolkit grenzen opvoeden

Liefdevol grenzen stellen aan je kind

Consequent zijn is misschien wel het moeilijkste onderdeel van opvoeden. Maar of ze nu 4 of 14 zijn: kinderen hebben grenzen...

Seks zonder remmingen

Seks zonder remmingen: tips om je vrijer te voelen in bed

Voluit genieten van seks lukt alleen als je je eraan kunt overgeven. Schaamte, onzekerheden en ideeën over hoe het zou moeten...

Milder lichaamsbeeld

Lekker in je lichaam: verbeter je lichaamsbeeld

Een positief lichaamsbeeld is goed voor je zelfvertrouwen, je relaties en je seksleven. 5 opdrachten die helpen om milder naar je...

Afbeelding artikel werken aan relatie

Stiekem werken aan je relatie

In je eentje je relatie versterken: het kan. Want als de een zachter, attenter, sprankelender of romantischer wordt, gaat de ander...

1
2

^