Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcasts
Proefles online training Beter slapen – Sleepwise
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Artikel
Op zoek naar iets speciaals om te geven? 8 cadeau’s die de ontvanger écht blij en gelukkig maken
Volgens socioloog Dimitri Mortelmans zijn we de kunst van een speciaal cadeau kopen aan het verliezen. Dat ziet hij graag anders,...
Lees meer
Opslaan
Branded content
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Waarom vinden sommige mensen ASMR zo fijn en anderen niet?
Een vrouw lispelt zacht en vouwt bedaard handdoeken op. Twintig minuten lang. Saai, zo’n filmpje? Juist verrukkelijk rustgevend,...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Juist een rommelig leven kan gelukkiger maken: ‘Buiten je grenzen treden geeft enorm veel...
Voor wie een leven vol rust en regelmaat maar saai vindt, is er goed nieuws: juist het tegenovergestelde kan gelukkiger maken....
Lees meer
Opslaan
Kort
Hoe belangrijk is de locatie voor een geslaagde eerste date?
Je zou misschien denken dat een gezellige omgeving zoals een café, een luxe restaurant of een picknick in het park nodig is voor...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Geef je innerlijke criticus een koosnaampje: 4 ACT-oefeningen voor meer grip op je gedachten
ACT wint aan populariteit. Met speelse opdrachten wordt duidelijk hoe patronen – van vermijding tot strenge regels – ons...
Lees meer
Opslaan
Artikel
We voelen ons permanent gehaast, zegt deze neuropsycholoog: ‘Haal eens niét alles uit je dag’
Je leven gaat aan je voorbij als je altijd aan het haasten bent. Voor wie zich moe, ongelukkig en duizelig voelt van het moordende...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Zit je in een creatieve dip? Met deze 5 stappen wakker je de energie weer aan
Tokkelen op een gitaar, schilderijtjes maken of korte verhalen schrijven: iets creatiefs doen is leuk én gezond. Ontdek in vijf...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Van koken met muziek tot kaarsen in de woonkamer: waarom het goed is om het alledaagse te...
Miljoenen mensen plaatsen video’s op social media onder de hashtag romanticize your life. Het waarderen van de schoonheid van het...
Lees meer
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
