Wil je afvallen? In de training Denk je slank leer je je jezelf – met behulp van psychologische inzichten – gezondere eetgewoonten aan. Anders dan bij een dieet is het geen kwestie van even afzien en daarna weer je oude patroon oppakken. Het gaat om een blijvende verandering. Dan heb je ook blijvend resultaat.
Speciale training met coaching
Diëtist en gezondheidswetenschapper Everdien van der Leek was betrokken bij de ontwikkeling van de training Denk je slank en begeleidt je in dit speciale traject drie maanden lang. Wat krijg je?
- Intake via telefoon/skype na het afronden van de eerste les. Wat valt je op? Wat zijn je doelen? Waarom wil je veranderen?
- Vragen stellen via e-mail. Merk je dat je bepaalde oefeningen of momenten moeilijk vindt, dan geeft Everdien je persoonlijke tips.
- Twee keer gerichte feedback naar aanleiding wat je invult in de training.
- Afsluitend gesprek via telefoon/skype na de laatste les. Hoe ga je verder?
Schrijf je nu in! Everdien neemt dan binnen een week contact met je op.
Prijs: 89 euro per maand. Na drie maanden stopt de incasso automatisch.Â
