Wat doe jij om ’s nachts lekker te slapen?

Tips lekker slapen

Lees ook deze artikelen

Moediger worden? Zo train je je lefspier
Artikel

Moediger worden? Zo train je je lefspier

Vaker zeggen wat je denkt, het roer omgooien, in je eentje op reis, je haar roze verven: allemaal hebben we wel iets wat we graag ...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Andrew Tate in de klas: leraren zien steeds meer vrouwenhaat bij jongeren
Artikel

Andrew Tate in de klas: leraren zien steeds meer vrouwenhaat bij jongeren

Misogynie is geen nieuw fenomeen, maar de vorm waarin jongeren er tegenwoordig mee in aanraking komen wel. Uit recent onderzoek on...
Andrew Tate in de klas: leraren zien steeds meer vrouwenhaat bij jongeren
Artikel

Andrew Tate in de klas: leraren zien steeds meer vrouwenhaat bij jongeren

Misogynie is geen nieuw fenomeen, maar de vorm waarin jongeren er tegenwoordig mee in aanraking komen wel. Uit recent onderzoek on...
4 redenen waarom moederliefde zo belangrijk is
Artikel

4 redenen waarom moederliefde zo belangrijk is

Moederliefde lijkt de meest vanzelfsprekende vorm van liefde die er is. Maar lang niet ieder kind ontvangt de zorg, aandacht en er...
Moegestreden: dit is een activisten-burn-out (en zo voorkom je hem)
Artikel

Moegestreden: dit is een activisten-burn-out (en zo voorkom je hem)

De straat op, demonstraties, sit-ins, ludieke protesten: zelfs de meest doorgewinterde activist kan het soms even niet meer aan. H...
Waarom je soms heftig reageert op kleine dingen (en wat dat zegt over vroeger)
Artikel

Waarom je soms heftig reageert op kleine dingen (en wat dat zegt over vroeger)

Oude pijn uit het verleden kan je gedrag en gevoelens vandaag -zonder dat je daar erg in hebt- nog sterk beïnvloeden. Psycholoog...
Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je te ­horen, maakt je ­woordkeuze ­weinig verschil’
Artikel

Column Anaïs van Ertvelde: ‘“Help!”, roep ik. En: “Brand!” Maar als er niemand is om je t...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Mensen met autisme hebben weinig empathie? Zo zit het echt
Artikel

Mensen met autisme hebben weinig empathie? Zo zit het echt

Het is een hardnekkig misverstand dat mensen met autisme geen empathie zouden hebben. In werkelijkheid voelen sommigen juist zó s...
Ben je wie je wilt zijn? Deze test geeft je binnen twee minuten antwoord
Artikel

Ben je wie je wilt zijn? Deze test geeft je binnen twee minuten antwoord

In hoeverre komt ‘je echte ik’ overeen met degene die je wilt zijn? Met deze eenvoudige test kun je dat al behoorlijk goed met...
25554