Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Wat doe jij om ’s nachts lekker te slapen?
Tips lekker slapen
Naam:
*
Slaaptip:
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Artikel
Waarom is liefdesverdriet zo pijnlijk? ‘De pijn van een gebroken hart is terug te zien in het
Smeken, stalken, met dingen smijten: een gebroken hart doet rare dingen met een mens. Hoewel de pijn onontkoombaar is, is hij wel...
Lees verder
Opslaan
Branded content
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen....
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wat houdt ons tegen om contact te zoeken met oude vrienden?
Je herkent het vast: een oude vriend of vriendin met wie het contact is verwaterd – iemand die ooit dichtbij stond, maar met wie...
Lees verder
Opslaan
Artikel
‘Waarom lukt het me steeds niet?’ Dit is wat ADHD met je zelfbeeld doet
Veel mensen met ADHD krijgen hun leven lang kritiek op hun gedrag. En wie steeds weer te horen krijgt: 'Je moet gewoon beter je...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wanneer voel je je authentiek?
We vinden het belangrijk om ‘onszelf te zijn’, om authenticiteit na te streven. Maar wanneer voelen we ons dan authentiek?
Lees verder
Opslaan
Artikel
Je bestaat uit verschillende subpersonen: zo leer je jouw ‘ikken’ kennen
Voice Dialogue is een bekende en veelgebruikte methode waarbij je in gesprek gaat met je verschillende innerlijke stemmen. De...
Lees verder
Opslaan
Advies
ʻIk vind onze stiltes ongemakkelijkʼ: 2 experts leggen uit hoe je omgaat met stilte in je relatie
Mijn vriend en ik zijn anderhalf jaar samen en hebben het heel goed samen, maar ik vind het jammer dat we niet zo goed met elkaar...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hoe open je het gesprek over seks met je partner?
Praten over seks is niet altijd even gemakkelijk. Terwijl een goed gesprek vaak meer zegt over jullie seksleven dan hoe vaak...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hoe normaal ben jij? Waarom we af moeten van de one size fits all-samenleving
Onze maatschappij is gericht op mensen met een gangbaar, oftewel neurotypisch brein, terwijl lang niet iedereen dat heeft. Waarom...
Lees verder
