Branded - Psychologie Magazine

header_gezondeten

Branded content

Waarom gezond eten zo lastig is

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar het is makkelijker gezegd dan gedaan. 3...

headerbeeld_kwetsbaar

Branded content

Waarom de natuur ons kwetsbaar én groots laat voelen

Ken je het gevoel van helderheid in je geest en in je hart wanneer je in de bergen bent en op flinke hoogte staat? Het verruimt je...

baden

Branded content

3 verrassende redenen om vandaag nog een warm bad te nemen

Een bezoekje aan de sauna of een warm bad: het heeft niet alleen invloed op ons fysieke welzijn. Warmte zorgt er ook voor dat we...

header_adem

Branded content

Haal meer uit je adem met deze ademhalingsoefeningen

Op hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld van verschil maken als je er...

header_buitenfeest

Branded content

Zo maak je van je buitendiner een mini-feestje

Een lange zomeravond buiten, met een mooi gedekte tafel, een glaasje wijn – de ultieme manier om de zomer te vieren. Door zo veel...

leven_natuur

Branded content

Leven volgens je natuur, zo doe je dat

We zijn biologisch geprogrammeerd om te leven volgens de wetten van de natuur, maar dat is in onze drukke, westerse wereld nog...

kwetsbaar_header

Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldscherm en is de natuur iets voor...

Pons_academie-webiste

Branded content

Hoe bewaak je je ik-grens?

We voelen ons regelmatig overvraagd en opgejaagd, maar dit op een goede manier kenbaar maken, is nog behoorlijk lastig. Waardoor...

Diabetesfonds

Branded content

Eet je blij(er)

Neerslachtig? Weinig energie? Dan kan het een goed idee zijn om eens naar je voedingspatroon te kijken, want er is steeds meer...

breda

Branded content

Zo maak je van elke dag een mini-avontuur

Simpelweg genieten is makkelijker dan je denkt. Echt. Een mini-avontuur in eigen land (of stad) is namelijk zo gemaakt. En nog...

Zarqa

Branded content

Te veel prikkels? Zo creëer je meer rust

Prikkelgevoeligheid is geen kwestie van onwil of kleinzieligheid: voor iedereen is er een ideale hoeveelheid prikkels. Waar ligt...

geur en je brein

Branded content

Dit doet geur met ons brein

Volgens de klassieke opvatting van Aristoteles bestaan er vijf zintuigen, waarvan ruiken er één is. Een heel belangrijke, want...

goede-nachrust

Branded content

Lekker geslapen?

Als het goed is, slaap je maar liefst een derde van je leven. Tijdsverspilling? Nee hoor: slapen is niet alleen heerlijk, maar ook...

sai-de-silva-httxBNGKapo-unsplash

Branded content

4 (nieuwe) boeken over opvoeden en ouderschap

Een perfecte opvoeding bestaat niet. En ja, soms doe je het ook weleens helemaal verkeerd. Of ben je even ten einde raad. Mocht je...

header_2

Branded content

Leg jezelf lekker in de watten als je ongesteld bent

Je bent als vrouw gemiddeld zo’n 451 keer in je leven ongesteld. Dat is dus 7,4 jaar van je leven, berekenden onderzoekers van...

grapefruit_

Branded content

Wat je nog niet wist (maar wel zou moeten weten) over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks weten. Toch is dat niet zo. ...

stoppen met uitstellen

Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je echt eens moet doen, maar het...

Coaching

Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdoet. Maar een coachingstraject...

1
2
3
4
5

^