Ga naar inhoud
Home Thema's Mindfulness Sofrologie: het nieuwe mindfulness

Sofrologie: het nieuwe mindfulness

Geschreven door
sofrologie
leestijd 7 minuten
Artikel 12 november 2020
Een snufje yoga, een scheut meditatie en een flinke schep mindfulness: zo zou je de sofrologie-methode kunnen omschrijven. Het maakt je ontspannen of juist alert, schrijft Florence Parot in haar boek De sofrologiemethode.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen
  • Korting op online trainingen
Abonnementen

Meer lezen over dit thema?
Mindfulness
Of bekijk alle thema's
Geschreven door
Meer over deze auteur

Meest gelezen

Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?

Ontvang Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd, krijg toegang tot alle premium artikelen, mooie cadeaus en veel meer!
Ontwerp 1 PSY
Bekijk alle abonnementen

Lees ook deze artikelen

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."