Amerikaanse onderzoekers toonden dat aan met behulp van hersenscans en neuropsychologische tests. Ze denken dat regelmatig kunnen rekenen op een aandachtige luisteraar de ontwikkeling van dementie mogelijk kan vertragen.

Mindfulness training
Training

Mindfulness training

  • Leer de basis van mediteren
  • Ontdek hoe je ook in stressvolle situaties kalm en relaxt blijft
  • Plus: een downloadbaar verslag van al je ingevulde opdrachten
Bekijk de training
Nu maar
99,-
Association of social support with brain volume and cognition, JAMA Network Open, augustus 2021