Ga naar inhoud

Massage helpt sombere baby’s

leestijd 1 minuut
Kort Update: 20 december 2019. (Publicatie: 01 september 1997)
Na de bevalling maakt ongeveer de helft van de vrouwen een dipje door en zo'n dertig procent wordt langere tijd depressief. De meest somber stemmende gedachte voor moeders is daarbij dat zij hun kind te kort doen.

Onderzoek geeft de moeders nog gelijk ook: hun baby’s gaan enkele kenmerken van een depressie vertonen, zoals een verstoorde eetlust, slecht slapen en een verhoogd niveau van stresshormonen. De Amerikaanse psycholoog Tiffany Field heeft echter laten zien dat deze gevolgen niet onvermijdelijk zijn. Zij leerde depressieve moeders hun baby’s twee keer per week gedurende vijftien minuten helemaal te masseren en dit volstaat om de baby minder te laten huilen, beter te laten slapen en de hoeveelheid stresshormonen te verminderen.

Daarnaast bleek het ook effectief te zijn als een deskundige af en toe over de schouder van depressieve moeders meekeek en aanwijzingen gaf over wat zij anders zou kunnen doen. Depressieve moeders dienen niet alleen hun neerslachtigheid te overwinnen, maar moeten (en kunnen) ook voorkómen dat hun stemming de baby negatief beïnvloedt.

Meer lezen over dit thema?
^