Loslaten: zo doe je dat
Geschreven door
Jolet Plomp
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 1513 woorden
- leestijd 8 minuten
Artikel
Update: 16 juli 2020.
(Publicatie: 01 januari 2004)
Ons leven verloopt zelden zoals wij denken dat het zou moeten verlopen. Als je beter kunt loslaten, maak je minder teleurstellingen mee en sta je meer open voor onvoorziene zegeningen. Psycholoog Jolet Plomp leert ons hoe we dat kunnen doen, op vijf verschillende terreinen.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Geschreven door
Jolet Plomp
Jolet Plomp is (arbeids)psycholoog en beantwoordde zo’n twintig jaar lang lezersvragen in de vaste rubriek Consult.
Meer over Persoonlijke ontwikkeling
Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomen’
Column
Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomenâ€...
Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Ben je wie je wilt zijn? Deze test geeft je binnen twee minuten antwoord
Artikel
Ben je wie je wilt zijn? Deze test geeft je binnen twee minuten antwoord
In hoeverre komt ‘je echte ik’ overeen met degene die je wilt zijn? Met deze eenvoudige test kun je dat al behoorlijk goed met...
Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test
Artikel
Hoe goed zorg jij voor jezelf? Doe de selfcare-test
Goed voor jezelf zorgen is belangrijk en toch schiet het er vaak bij in. Welke gebieden verdienen meer aandacht bij jou? Je ontdek...
Meest gelezen
-
1.
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawningArtikel
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
Fawning, een diepgewortelde neiging tot pleasen, kan uiterst effectief zijn als overlevingsstrategie. In het dagelijks leven kan h... -
2.
Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafdenArtikel
Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden
Als hoogbegaafde denk je snel, leg je moeiteloos verbanden en zie je nuances die anderen missen. Maar er zijn ook stevige valkuile... -
3.
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekteArtikel
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ... -
4.
Als je geen kinderwens hebtArtikel
Als je geen kinderwens hebt
Dat je als vrouw vroeg of laat moeder wilt worden, lijkt nog steeds de norm. Wie twijfelt, wordt zélf betwijfeld. Hoe maak je ond... -
5.
Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar gekoppeld’Artikel
Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar...
‘Tuurlijk, nee, begrijp ik. Ja, het was echt een domme opmerking van mij. Je hebt gelijk. Als jij wilt dat we het anders doen, d...
Meest gelezen
-
1.
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawningArtikel
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
Fawning, een diepgewortelde neiging tot pleasen, kan uiterst effectief zijn als overlevingsstrategie. In het dagelijks leven kan h... -
2.
Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafdenArtikel
Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden
Als hoogbegaafde denk je snel, leg je moeiteloos verbanden en zie je nuances die anderen missen. Maar er zijn ook stevige valkuile... -
3.
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekteArtikel
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ... -
4.
Als je geen kinderwens hebtArtikel
Als je geen kinderwens hebt
Dat je als vrouw vroeg of laat moeder wilt worden, lijkt nog steeds de norm. Wie twijfelt, wordt zélf betwijfeld. Hoe maak je ond... -
5.
Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar gekoppeld’Artikel
Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar...
‘Tuurlijk, nee, begrijp ik. Ja, het was echt een domme opmerking van mij. Je hebt gelijk. Als jij wilt dat we het anders doen, d...
Lees ook deze artikelen
Blog: Dit zijn dikke vette verwachtingen van rouw die niet uitkomen
Artikel
Blog: Dit zijn dikke vette verwachtingen van rouw die niet uitkomen
Nog één keer keken we elkaar aan, van heel dichtbij. Onze neuzen tegen elkaar, onze wangen nat van de tranen.
‘Moet ik nog ie...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
Hoe ga ik om met ongevraagd advies?
Advies
Hoe ga ik om met ongevraagd advies?
Ik kan in mijn werk met heel veel mensen goed overweg. Heel af en toe kom ik echter iemand tegen die vrij dominant is en die mij v...
Zorgen voor mijn ouders?
Advies
Zorgen voor mijn ouders?
Beste Else-Marie, Sinds drie jaar ben ik in therapie bij een systeemtherapeute. Ze stelde een hechtingsstoornis vast. Ik vraag mij...
