Het is eindelijk vakantie, de zon schijnt. Daar heb je zo lang naar uitgekeken en wat doe je? Niets bijzonders. Boos spreek je jezelf toe: ga toch naar buiten, een terrasje pakken, een goed boek lezen in het park of met de kinderen naar de dierentuin.
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
69,-
Training
Bekijk de training
Nu maarKalmeer je lichaam, kalmeer je geest
- Leer je omgaan met overprikkeling en overspoelingÂ
- Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
- Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
69,-
Terwijl de uren verstrijken, voel je je steeds nuttelozer: wat een verspilde vrije dag. Als je dan toch thuis was, had je op z’n minst de schuur kunnen opruimen.
