Lef!
Geschreven door
Janneke Gieles
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 3176 woorden
- leestijd 16 minuten
Artikel
Update: 02 december 2019.
(Publicatie: 01 juli 2011)
Je baan opzeggen, een toespraak houden voor honderd man, in je eentje op vakantie, die leukerd aanspreken in de strandbar… Zoveel dingen waarvoor het je aan moed ontbreekt, maar die je eigenlijk dolgraag zou willen. Gebruik deze zomer om eindelijk de sprong te wagen.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Geschreven door
Janneke Gieles
Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.
Meer over Persoonlijkheid
Moediger worden? Zo train je je lefspier
Artikel
Moediger worden? Zo train je je lefspier
Vaker zeggen wat je denkt, het roer omgooien, in je eentje op reis, je haar roze verven: allemaal hebben we wel iets wat we graag ...
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten
Artikel
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten
Rationeel, bescheiden, onafhankelijk en onbevooroordeeld: dat is hoe we onszelf graag zien. Maar psychologisch onderzoek legt gena...
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
Artikel
Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
Fawning, een diepgewortelde neiging tot pleasen, kan uiterst effectief zijn als overlevingsstrategie. In het dagelijks leven kan h...
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Lees ook deze artikelen
Averechtse zelfhulp
Kort
Averechtse zelfhulp
Sommige mensen verslÃnden zelfhulpboeken. Alsof ze eraan verslaafd zijn. En dat is helemaal niet zo'n vreemde vergelijking, leert...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content
Dit doet het weer met je gemoed
Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Interview
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Mooz Kuenen (23), maakte voor Psychologie Magazine de podcast 'Als het al die tijd ADHD was - late diagnose bij vrouwen'. Op 17-ja...
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Interview
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Mooz Kuenen (23), maakte voor Psychologie Magazine de podcast 'Als het al die tijd ADHD was - late diagnose bij vrouwen'. Op 17-ja...
Geluksjacht
Column
Geluksjacht
Vanochtend was het weer raak. Ik sloeg de krant open en vond een zelfmoordaanslag in Dagestan, 1800 ‘min of meer criminele’ je...
Effectief brainstormen: meer pauzes, minder praten
Kort
Effectief brainstormen: meer pauzes, minder praten
Groepsbrainstorms zijn lang niet zo effectief als we vaak denken. Dat stellen wetenschappers van de Universiteit van Texas nadat z...
Heb je genoeg gezond narcisme?
Test
Heb je genoeg gezond narcisme?
Veel mensen vind het eng om hun gevoelens en behoeften te uiten. Het helpt om klein te beginnen. Test waar jij staat op het narcis...