Het betere nietsdoen

We krijgen meer rusttijd dan we nodig hebben en toch ervaren we dat niet zo, ontdekte psycholoog Claudia Hammond. Ze ontwikkelde The Rest Test om erachter te komen waar mensen wereldwijd het meest van ontspannen. Met een persoonlijk rustprofiel op basis van de uitkomsten profiteer je meer van de momenten dat je even niets hoeft.