Gewóón zeggen wat je wilt: cursus assertief communiceren
Geschreven door
Manon Sikkel
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 665 woorden
- leestijd 4 minuten
Artikel
Update: 03 maart 2020.
(Publicatie: 01 februari 2013)
Redacteur Manon Sikkel leert assertiever te communiceren. Ze volgt de 2-daagse cursus Effectief en assertief communiceren.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Assertiviteit
Hoe ik stopte met pleasen
Verhaal
Hoe ik stopte met pleasen
Opkomen voor jezelf, journalist Natalie Hanssen is er slecht in. In lastige situaties reageert ze veel te heftig of juist te bedee...
Poll: Ook al heb je geen zin, toch is het soms moeilijk om ‘nee’ te zeggen tegen een uitnodiging van een vriend
Kort
Poll: Ook al heb je geen zin, toch is het soms moeilijk om ‘nee’ te zeggen tegen een uitnodiging...
1162 bezoekers van Psychologie Magazine op Instagram reageerden op deze poll. Van hen antwoordde:
Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
Artikel
Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden namelijk opgevoed met het ide...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)Verhaal
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)Verhaal
Psychische klachten: waarom bijna iedereen wel iets heeft (ook jij)
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Lees ook deze artikelen
60 jaar en nog faalangst rijexamen
Advies
60 jaar en nog faalangst rijexamen
Ik heb mijn hele leven al last van ‘motorische’ faalangst. Bij autorijles gaat het bijvoorbeeld steeds mis bij het rij...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze reviewcultuur
Artikel
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze re...
Natuurlijk zijn reviews behulpzaam, maar al dat beoordelen heeft wel veel impact. Vijf psychische gevolgen van onze ‘meetcultuur...
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze reviewcultuur
Artikel
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze re...
Natuurlijk zijn reviews behulpzaam, maar al dat beoordelen heeft wel veel impact. Vijf psychische gevolgen van onze ‘meetcultuur...
Gezondheidsadvies: zo volg je het wél op
Kort
Gezondheidsadvies: zo volg je het wél op
Wat zorgt ervoor dat we gezondheidsadviezen opvolgen?
Mijn man toont weinig emoties
Advies
Mijn man toont weinig emoties
Beste Karin, Mijn man (67) is behoorlijk gesloten en toont weinig emoties. Tot drie jaar geleden had ik daar weinig last van. In 2...
Kan je zomaar nee zeggen tegen je baas?
Advies
Kan je zomaar nee zeggen tegen je baas?
Ik ben producer bij een groot reclamebedrijf. Na een paar jaar onwaarschijnlijk hard werken heeft mijn werkgever aangegeven dat we...