Gewóón zeggen wat je wilt: cursus assertief communiceren
Geschreven door
Manon Sikkel
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 665 woorden
- leestijd 4 minuten
Artikel
Update: 03 maart 2020.
(Publicatie: 01 februari 2013)
Redacteur Manon Sikkel leert assertiever te communiceren. Ze volgt de 2-daagse cursus Effectief en assertief communiceren.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Assertiviteit
Hoe ik stopte met pleasen
Verhaal
Hoe ik stopte met pleasen
Opkomen voor jezelf, journalist Natalie Hanssen is er slecht in. In lastige situaties reageert ze veel te heftig of juist te bedee...
De waarde van weerbaarheid: ‘Een kleine daad van verzet kan anderen al inspireren’
Artikel
De waarde van weerbaarheid: ‘Een kleine daad van verzet kan anderen al inspireren’
Durf jij altijd voor jezelf en anderen op te komen? Hoogleraar en organisatiepsycholoog Sunita Sah onderzoekt waarom we vaker zwij...
Assertiever worden?
Artikel
Assertiever worden?
Op een rustige manier ‘ik wil’ zeggen. Of: ‘Nee, dat gaat niet lukken.’ Best moeilijk. Want straks vindt de ander je onaar...
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Lees ook deze artikelen
Heb je genoeg gezond narcisme?
Test
Heb je genoeg gezond narcisme?
Veel mensen vind het eng om hun gevoelens en behoeften te uiten. Het helpt om klein te beginnen. Test waar jij staat op het narcis...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content
5 tips om je brein te prikkelen met water
In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Column Marieke de Wit: ‘De dag waarop je kind je de scheiding verwijt’
Column
Column Marieke de Wit: ‘De dag waarop je kind je de scheiding verwijt’
Ze wilde praten over iets waarmee ze worstelde, had ze van tevoren aangekondigd. We liepen door de duinen die zomerse middag, mijn...
Column Marieke de Wit: ‘De dag waarop je kind je de scheiding verwijt’
Column
Column Marieke de Wit: ‘De dag waarop je kind je de scheiding verwijt’
Ze wilde praten over iets waarmee ze worstelde, had ze van tevoren aangekondigd. We liepen door de duinen die zomerse middag, mijn...
Gek van de groepsapp
Verhaal
Gek van de groepsapp
Whatsapp bijhouden kost veel tijd en we hebben er niet altijd zin in. Vooral in groepen komt de nodige onzin voorbij. Is de irrita...
Zo lig je goed in de groep
Kort
Zo lig je goed in de groep
Hoe zorg je dat nieuwe mensen je aardig vinden en dat je goed in de groep ligt? Duitse onderzoekers bestudeerden groepjes proefper...
