Genieten doe je zo

De een beleeft meer plezier aan ervaringen dan de ander, blijkt uit onderzoek. Die goede genieters hebben extra voordeel, want ze zijn gelukkiger en gezonder.

Een citroensorbet op het terras, prettig gezelschap, de avondzon die sissend in zee zakt: het lijkt alsof sommige mensen daar intenser van kunnen genieten dan anderen. En dat ís ook zo.

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-

Breinonderzoekers ontdekten dat mensen van elkaar verschillen in hoe gevoelig hun brein is voor genot. Waar sommigen een haast orgastisch genoegen beleven aan dat eerste hapje ijs, komen anderen niet veel verder dan ‘ja, lekker hoor’.

Log in om verder te lezen.

auteur

Saskia Decorte

Jawel, ook ik ben (sociaal) psycholoog. Ik werkte eerst als marktonderzoeker en studeerde daarnaast journalistiek aan de Hogeschool Utrecht.

» profiel van Saskia Decorte

Lees ook deze artikelen

Howard Gardner: ‘U bezit acht intelligenties’
Artikel

Howard Gardner: ‘U bezit acht intelligenties’

Wat is intelligentie? Het standaardantwoord uit de psychometrie luidt: 'Intelligentie is wat een intelligentietest meet.' Een half...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Artikel

Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
Artikel

Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
De 5 superkrachten van ons lichaam
Artikel

De 5 superkrachten van ons lichaam

Van tijdreizen tot spiergeheugen: ons lichaam is tot heel bijzondere dingen in staat – daar kan zelfs de meest ontwikkelde artif...
De ontwikkelingen in het babybrein
Artikel

De ontwikkelingen in het babybrein

Nooit gebeurt er zoveel in de hersenen als in het eerste levensjaar. Hoe baby’s leren denken (en waarom ouderliefde daarvoor de ...
Lavendel tegen stress
Artikel

Lavendel tegen stress

In alternatieve gezondheidswinkels vind je ze in overvloed: kleine flesjes met alle mogelijke geuren die rust gevend, opwekkend of...
Geheugenverlies door slaapgebrek
Kort

Geheugenverlies door slaapgebrek

brein & emoties Na een opeenvolging van slapeloze nachten zijn we minder goed in staat ons feiten en gebeurtenissen te herinne...
Van uitdaging naar voldoening
Artikel

Van uitdaging naar voldoening

'Als je alleen nog maar plezier zoekt in het leven, word je op een gegeven moment depressief. Voor een gelukkig leven is het vinde...
Beweegredenen: zo kom je met plezier van de bank
Artikel

Beweegredenen: zo kom je met plezier van de bank

Natuurlijk is het goed voor je lichaam, maar voldoende beweging doet nog zoveel meer voor ons. Vijf redenen om met plezier van de ...
279777