Nog maar net hadden we de auto op de parkeerplaats achtergelaten, en de eerste bordjes richting Sulzenauhütte gevonden: rechtsaf voor de normale klim, linksaf voor de full experience hike.
Mindfulness training
- Leer omgaan met stress
- Krijg meer aandacht voor het nu
- Met Gids voor een Langzaam Leven cadeau
99,-
Een paar natuurtrappen omhoog, en daar kwam de eerste klap: de breed uitwaaierende Grawa-waterval, luid naar beneden donderend over de rotsblokken, recht voor onze neus. Klap is een raar woord voor zoiets moois, maar het is hoe het kan voelen als je ineens oog in oog staat met iets indrukwekkends: een klap van ontzag, van verbazing, een bijna fysieke indruk.
We lachten hardop: ‘Wauw!’ En dat was pas het begin. Op onze eerste huttentocht-light (berg op, slapen in een hut, berg af) viel de ene na de andere klap. Het diepe groen naast de bostrappetjes omhoog. De vallei die ineens tevoorschijn kwam na het eerste stuk klimmen. Plotseling uitzicht op de gletsjer. Een familie dribbelende bokjes op ons pad. Een kom omringd door nieuwe bergwanden vol watervallen. Het kristalheldere water. We klommen in dertig graden maar maakten ons nergens meer druk om.
Verwondering doet ons ‘zelf’ krimpen, legt hoogleraar psychologie Dacher Keltner van de Universiteit van Californië uit in het nieuwe Zomerboek. Ongemak, piekergedachten, de mening van anderen, wat je nog allemaal moet doen: het verdwijnt. En het uitzicht, eenmaal bij de hut bovenaan de waterval, hield onze blik langer vast dan welk scherm ooit.
Toch was het allerindrukwekkendst van deze ervaring wel het community-gevoel op de berg. Een vriendelijk ‘Grüß Gott’ of ‘Servus!’ van iedereen die ons passeerde. Wildvreemden die elkaar over steile stukjes hielpen. Die het avondeten deelden en samen spelletjes deden terwijl de storm overtrok. Elkaar ’s morgens op weg helpen in het natte, nieuwe landschap.
‘Als we ons verwonderen, voelen we ons sterker verbonden met de wereld en de mensen om ons heen,’ zegt Keltner. Precies waar de wereld meer van kan gebruiken. Ik wens je een zomer vol ontzag. Wij gaan dit jaar nog een keer.
PS In de Mijn Magazines-app vind je alle verhalen uit ons tijdschrift plús dagelijks nieuwe artikelen, mocht je toch online gaan ;-). Je hebt al een digitaal abonnement vanaf 1 euro per week.
