Alle adviezen - Psychologie Magazine

verlatingsangst

Wat kun je doen tegen verlatingsangst?

Ik vind mezelf te dik

Ik vind mezelf te dik

Zit je zelf met een vraag?

Onze experts geven gratis advies over psychologische kwesties.

Vraag advies

Ik wil de uitdaging aan gaan, maar ik ben zo moe

Beste Ursela, Het spreekt me erg aan om jezelf te kunnen coachen op weg naar veranderingen die tot een beter leven voor jezelf...

Ik heb geen tijd voor een burn-out

Dag Ursela,Ik denk dat ik een burn-out heb, maar door overmachtsituaties heb ik absoluut geen tijd om thuis te blijven. Hoe kan ik...

Afspraken met vrienden kosten me teveel energie

Dag Ursela, Ik ben erg gesteld op mijn eigen ruimte/tijd. Als ik thuis kom, wil ik niet door die en die weer aangesproken worden...

Ik wil naar het huwelijk van mijn ex

Dag Ursela,Ik ben ruim twee jaar geleden gescheiden, mijn ex en zijn vriendin zijn inmiddels mijn beste vrienden. Hun beider...

134_Vreemdgaan-348×252

Mijn zwangere vrouw had een minnaar

Beste Jolet, Mijn vrouw en ik zijn elkaars eerste liefde en al ruim twintig jaar bij elkaar. We hebben vijf kinderen en ze is...

Help, ik praat in mezelf

Beste Jolet Op de basisschool had ik geen vrienden en werd ik gepest. Thuis speelde ik alleen en had ik drie fantasievriendinnen...

91_man12

Hoe maak ik een minder koude indruk?

Beste Jolet, Bij sollicitaties krijg ik (man, manager) vaak te horen dat ik inhoudelijk een prima kandidaat ben, maar dat er...

Hoe kan ik onafhankelijker worden?

Dag Ursela, Ik vind dat ik te afhankelijk van een relatie ben en niet goed in staat alleen te leven. Wat doe ik daaraan?...

Hoe vind ik tijd voor mijzelf?

Dag Ursela, Ik merk dat ik het moeilijk vind om tijd te nemen om prioriteiten te stellen en om op te schrijven wat ik nog moet...

Ik wil egoïstischer worden

Beste Ursula, Het is makkelijker gezegd dan gedaan om ‘moeder-af’ te zijn, als je kinderen volwassenen zijn. Ik betrap mezelf er...

Ik ben geen meeloper meer en nu vinden mensen mij egocentrisch!

Beste Ursula, Ik zit in de knoei met mezelf. Ik heb onlangs cursus een gevolgd en daaruit geleerd mezelf anders te gaan...

Ik los steeds problemen van anderen op

Beste Ursula, Ik ben altijd erg oplossingsgericht bezig en neem gauw verantwoordelijkheden van anderen over. Hierdoor ga ik soms...

Mijzelf wegcijferen en verontschuldigen, hoe verander ik dat?

Beste Ursela, Hoe kan ik wat beter voor mezelf zorgen zonder dat ik me schuldig voel aan mijn omgeving? Lees: kinderen, man,...

Ik wil minder afhankelijk van anderen worden

Hallo Ursela Ik zou graag willen dat mijn humeur niet zo af zou hangen van wat anderen van mij vinden. Als mensen lief zijn tegen...

Ik wil voor mezelf opkomen!

Dag Ursela, Hoe kan ik mijzelf sterker maken? Beter voor mezelf leren opkomen. Steviger op mijn benen leren staan. Mijzelf minder...

Ik wil mensen helpen, maar ik durf het niet

Geachte mevrouw, Ik heb de laatste vijf jaar veel cursussen gevolgd en de bijbehorende examens gehaald (onder andere mind body...

Ik ben bang voor afwijzing

Beste Ursela, ……gevangen in schuldgevoel, onzeker en met een angst voor afwijzing, laat ik nog steeds aan anderen bepalen wie en...

^