De vraag

We hebben nauwelijks seks

Ik ben negen jaar samen met mijn vriend en we hebben een perfecte relatie. Op ons seksleven na. Ik weet dat eerst aan zijn depressie, maar nu hij hersteld is, wordt zijn libido niet hoger. Nadat we het hadden besproken, stelde hij voor dat hij meer initiatief zou nemen, maar in de praktijk kon ik maanden wachten.

Als ik zeg dat dit niet werkt, geeft hij aan dat hij seks lastig vindt (iets met vroeger, geen misbruik, maar vaag). Hij komt niet met een oplossing, omdat hij het eigenlijk geen probleem vindt. De optie ‘seks buiten de relatie’ (niet mijn voorkeur) wijst hij ook af.

De relatie komt nu onder spanning te staan en ik vrees dat we uit elkaar groeien, met het risico van verliefd worden op iemand anders die mij dit wel kan bieden. Het meest vervelend vind ik niet het gebrek aan seks, maar het gevoel dat mijn behoeften niet belangrijk zijn voor hem. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je hebt al veel vergeefs geprobeerd. De oplossing komt niet uit hem. Als het thema werkelijk zo belangrijk voor je is, wordt het misschien tijd voor een liefdevol maar duidelijk ultimatum.

Vertel wat je waardeert aan hem, maar ook hoe het gebrek aan seks en inzet je raakt. Je kunt geen seksueel initiatief afdwingen, maar wel dat hij in beweging komt en met een professional naar oplossingen gaat zoeken. Betrouwbare seksuologen vind je op nvvs.info.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
26 december 2024 | Laatst gewijzigd op 28 december 2024

Lees ook deze artikelen

‘Alle aandacht gaat naar zijn problemen’
Advies

‘Alle aandacht gaat naar zijn problemen’

Mijn vriend heeft veel problemen en daar heb ik begrip voor. Maar er gaat wel erg veel aandacht naar hem toe..
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Hoe kom ik af van deze familietraditie?
Advies

Hoe kom ik af van deze familietraditie?

Mijn partner en ik zijn al tien jaar gescheiden, en al die tijd hebben we voor de kinderen toch nog samen alle verjaardagen en som...
Hoe kom ik af van deze familietraditie?
Advies

Hoe kom ik af van deze familietraditie?

Mijn partner en ik zijn al tien jaar gescheiden, en al die tijd hebben we voor de kinderen toch nog samen alle verjaardagen en som...
Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
Heb jij de ideale sekspartner?
Artikel

Heb jij de ideale sekspartner?

We zijn ons niet altijd bewust van onze seksuele verlangens, maar uit Brits onderzoek blijkt dat ze wel invloed hebben op onze re...
Misbruik verdringen is onmogelijk
Interview

Misbruik verdringen is onmogelijk

Geheugendeskundige Elizabeth Loftus houdt zich bezig met herinneringen aan seksueel misbruik. Beter gezegd: válse herinneringen, ...
Ik walg van mijn man en zoontje
Advies

Ik walg van mijn man en zoontje

Geachte mevrouw Visser,Steeds vaker betrap ik mezelf op gevoelens van afkeer, walging en haat jegens mijn man en zoontje. Dit uit ...
Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk
Artikel

Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
306776