De vraag

Mijn man luistert zo slecht

Beste mevrouw Verweij,
Mijn man zit al jarenlang in de ziektewet en hoeft ook nooit meer te werken. Hij is dus alle dagen thuis en slaapt als ik naar het werk ga. Als ik thuiskom is hij niet thuis en als hij dan thuis komt wil hij alle aandacht.

Hij vraagt nooit hoe het met mij gaat of hoe mijn dag was. Soms vraagt hij het wel, maar dan luistert hij niet.

Hij wil altijd eerst zijn verhaal kwijt. Hoewel hij niet veel meemaakt heeft hij toch altijd hele verhalen die mij vaak niet interesseren. Hoe kunnen wij beter naar elkaar gaan luisteren?

Groet,
Vogeltje

Het advies

Beste Vogeltje,
Dank voor je vraag. Mijn vraag aan jou is: vind je zijn verhalen echt niet interessant of ben je zo gefrustreerd dat het je daardoor niet lukt om te luisteren? Vertel je hem weleens tijdens het gesprek, ‘schat, ik krijg het gevoel dat het je niet interesseert wat ik je vertel en ik merk dat ik daar heel gefrustreerd van word..’?

Ik zou je willen aanraden om te ‘ondertitelen’: dat je aangeeft wat iets met je doet. Je kunt tegen hem zeggen dat je het jammer vindt dat hij altijd eerst zijn verhaal doet. En dat je het fijn zou vinden als jij vanavond eens als eerste mag beginnen – omdat je nu het gevoel hebt niet gehoord te worden.

Ondertitelen is zeker voor degenen die al lang samen zijn belangrijk: we worden dan vaak ‘lui’ en denken we wel weten wat de ander ergens van vindt, zonder dat we die mening verifiëren. Ondertitelen zorgt ervoor dat je weer nauwer bij elkaar betrokken bent en dat emotionele intimiteit kan ontstaan… En ja, ondertitelen kan best spannend zijn..!

Succes!
Vriendelijke groet,
Irene Verweij

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
30 mei 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

4x snel zelfinzicht
Artikel

4x snel zelfinzicht

Deze vier modellen geven direct inzicht in je communicatiestijl, emoties, valkuilen en talenten. En je ziet in een oogopslag waar ...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen
Artikel

Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen

Meerdere talen kunnen spreken is niet alleen handig op vakantie, het doet wonderen voor je brein, verruimt de blik en geeft creati...
Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen
Artikel

Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen

Meerdere talen kunnen spreken is niet alleen handig op vakantie, het doet wonderen voor je brein, verruimt de blik en geeft creati...
Zij pubert, ik groei mee
Artikel

Zij pubert, ik groei mee

Redacteur Anne Pek volgt een Gordon-training voor ouders
Er wordt niet naar me geluisterd
Advies

Er wordt niet naar me geluisterd

Ik ben verpleegkundige in een ziekenhuis en op onze afdeling gebeuren vaak dingen waar ik het niet mee eens ben. Maar mijn mening ...
Op bezoek bij de Kindertelefoon: eindelijk iemand die luistert
Artikel

Op bezoek bij de Kindertelefoon: eindelijk iemand die luistert

De meeste volwassenen komen meteen met adviezen aan, of ze beginnen over hun eigen jeugd. Dus bellen jaarlijks een half miljoen ki...
Trouw aan mezelf in mijn relatie
Advies

Trouw aan mezelf in mijn relatie

Beste Jolet, Na elf jaar heb ik een relatiepauze aangevraagd, omdat ik niet weet of ik nog van mijn vriend houd. Deze pauze voelt ...
Mijn vrouw bepaalt wanneer we vrijen
Advies

Mijn vrouw bepaalt wanneer we vrijen

We gaan weleens samen in bad of masseren elkaar, maar dit is voor haar geen uitnodiging tot vrijen.
Zo krijg je meer van collega’s gedaan
Kort

Zo krijg je meer van collega’s gedaan

Werk aan uw 'gunfactor'. Het is heel simpel: mensen helpen je eerder als je hen weleens helpt. Wees uw collega's dus af en toe ter...
4595