De vraag

Rijschool voor mensen met rijangst

Jaren geleden heb ik mijn rijbewijs gehaald, maar uit rijangst rijd ik niet. Nieuwe rijlessen stel ik ook uit vanwege die angst. Graag zou ik willen weten waar bij mij in de buurt een rijschool is die weet om te gaan met mensen zoals ik, die last hebben van rijangst. Ik woon in de buurt van Bolsward.

Het advies

Uw vraag is wat moeilijk te beantwoorden: doorverwijsadressen, dus rijscholen voor mensen met rijangst, worden niet geëvalueerd op succes. Er zijn twee mogelijkheden.

Gedragstherapie in de buurt

U kunt kiezen voor een gedragstherapeut in uw omgeving. Deze heeft in de regel voldoende kennis over het aanpakken van angst en paniekklachten. Vraag uw huisarts om een verwijzing naar een gedragstherapeut. Wellicht kunt u ook via vgt-gedragstherapie.nl een doorverwijzing opvragen. Het is altijd goed om door te vragen bij de therapeut naar zijn/haar expertise met de specifieke klacht.

Rijinstructeur begeleiding

Een tweede optie is om via een rijinstructeur begeleiding te vragen. Het is dan vaak prettig om lessen van anderhalf uur te nemen, en te vragen naar ervaring met angst in het verkeer. De BOVAG heeft een lijst van instructeurs die zich bezighouden met het begeleiden van mensen met angst in het verkeer.

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
5 maart 2003 | Laatst gewijzigd op 20 september 2020

Lees ook deze artikelen

Deze 5 fasen maak je door in iedere relatie
Artikel

Deze 5 fasen maak je door in iedere relatie

Een duurzame relatie gaat door vijf fasen van groei. Als je altijd maar vasthoudt aan hoe het was, blijf je in een fase steken –...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Artikel

Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Artikel

Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
Hoe kan ik beter communiceren met mijn psychiater?
Advies

Hoe kan ik beter communiceren met mijn psychiater?

Beste Bart, Ik lig steeds in de clinch met mijn psychiater, met wie ik relatiegesprekken heb na het overspel van mijn man. Hij wil...
Ik ben opgegroeid met een narcistische moeder
Advies

Ik ben opgegroeid met een narcistische moeder

Doordat mijn moeder narcistisch is, ben ik altijd alert op hoe anderen me behandelen en hoe ze met me omgaan. Hoe kan ik meer rust...
Helpt Viagra bij faalangst?
Advies

Helpt Viagra bij faalangst?

Geachte heer van Zessen, Ik ben een man van 25 jaar. Al een paar jaar heb ik erectieproblemen. Dit is niet achter de computer bij ...
Een workshop Familieopstellingen: ‘Je kunt heel sterke emoties krijgen’
Artikel

Een workshop Familieopstellingen: ‘Je kunt heel sterke emoties krijgen’

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Heleen Peverelli doet een workshop ...
Ziek van moeheid
Artikel

Ziek van moeheid

Vroeger heette het ME, nu chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Een omstreden ziekte, die diep ingrijpt in het leven van de patiÃ...
Verslaafd aan foute mannen
Artikel

Verslaafd aan foute mannen

Ze vallen op partners die hun niets kunnen bieden, die onbereikbaar zijn of onbetrouwbaar – want hoe meer pijn, hoe groter de li...
10393