De vraag

Ik wil zelfverzekerder zijn over mijn geaardheid

Ik (man) heb het gevoel dat ik vanwege mijn geaardheid moeilijk aan een relatie kom. Je ziet dat ik ‘het’ ben. Als mensen er tegen me over beginnen, of vertellen dat iemand anders het ook is, voel ik me ongemakkelijk, terwijl het iets heel normaals is. Hoe kan ik zelfverzekerder zijn hierover, zodat ik een relatie kan beginnen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik neem aan dat u homoseksueel bent, maar u zegt dat niet. Mijn eerste advies is dan ook: noem zelf uw geaardheid altijd bij de naam. Dan gaat het vanzelfsprekender aanvoelen. Het is niet zo gek dat u tijd nodig heeft om te wennen, want in onze samenleving wordt homoseksualiteit niet overal voluit geaccepteerd.

Praat open over uw geaardheid met de mensen om u heen – vrienden, familie, collega’s – en zoek meer omgang met gelijken. Oudere homo’s helpen jongeren vaak bij hun zelfacceptatie. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd voor homo’s, zie coc.nl. Er zijn ook homogroepen die maandelijks samenkomen, zie dekringen.nl. Hoe meer aardige homo’s u kent, des te zelfverzekerder zult u worden. Aarzel niet om als u dat graag wilt psychologische hulp te zoeken; daarover geeft allesovergay.nl goede informatie.
Wees maar blij dat ‘het’ aan u te zien is, daardoor zullen andere homo’s makkelijker contact met u leggen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
17 juni 2015 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Paula van der Oest: ‘Iedereen is uiteindelijk toch aan het ploeteren’
Interview

Paula van der Oest: ‘Iedereen is uiteindelijk toch aan het ploeteren’

Ze barst van de geldingsdrang. Maar daardoor weet ze ook maar al te goed dat het leven meestal niet zo loopt als je graag zou will...
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Krachtige vragen om jezelf te stellen – om echt iets in beweging te zetten
Artikel

Krachtige vragen om jezelf te stellen – om echt iets in beweging te zetten

Met deze vragen uit de coachpraktijk breng je echt iets in beweging.
Krachtige vragen om jezelf te stellen – om echt iets in beweging te zetten
Artikel

Krachtige vragen om jezelf te stellen – om echt iets in beweging te zetten

Met deze vragen uit de coachpraktijk breng je echt iets in beweging.
Me, myself and I
Kort

Me, myself and I

Wie ben ik eigenlijk? Deze vraag bezorgt ons heel wat hoofdbrekens, zo blijkt uit het proefschrift van de Groningse psycholoog Cor...
Arthur Japin: ‘Vergeving is een van de belangrijkste dingen in het leven’
Interview

Arthur Japin: ‘Vergeving is een van de belangrijkste dingen in het leven’

Hij had bepaald geen goede start in het leven. Maar Arthur Japin (51) is niet meer rouwig om zijn eenzame jeugd. ‘Mijn leven is ...
Boekrecensie: Nadenken over identiteit
Recensie

Boekrecensie: Nadenken over identiteit

Onze identiteit vormt zich vanaf onze geboorte in ‘concentrische’ cirkels, zegt psychiater Frank Koerselman. Het eerste onders...
Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’
Artikel

Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’

Anthony komt uit Londen. Voor zijn werk, een hoge functie in de bouw, is hij ruim drie weken per maand in Amsterdam. Hij vertelt d...
Mijn auto & ik: toon mij uw auto en ik zeg u wie u bent!
Artikel

Mijn auto & ik: toon mij uw auto en ik zeg u wie u bent!

Zoals kleding of interieur iets vertellen over je persoonlijkheid, zo is de keuze voor een auto ook een visitekaartje. Toon mij uw...
Renate Dorrestein: ‘Ik zou best iemand kunnen vermoorden’
Interview

Renate Dorrestein: ‘Ik zou best iemand kunnen vermoorden’

Vlak onder de oppervlakte van ons veilige bestaan loeren de jaloezie, de gekte, de gewelddadigheid. Dat fascineert haar mateloos. ...
565