De vraag

Getrouwd maar al jaren verliefd op een collega

Al een paar jaar ben ik verliefd op een collega, terwijl ik al veertien jaar een relatie heb. Eerst dacht ik dat het vanzelf wel over zou gaan, maar het lijkt steeds sterker te worden.

Ik probeer uit zijn buurt te blijven, vooral op borrels. Maar elke keer als ik hem aankijk kan ik alleen maar denken aan hoe het zal zijn om met hem te zoenen en te vrijen. Ik merk dat hij ook op mij valt. Moet ik het niet gewoon een keertje doen om te zorgen dat het verlangen naar hem stopt? Wat kun je het beste doen, als je verliefd op een collega bent?

Het advies

Expert

Blanca van den Brand

Relatietherapie

Dat klinkt inderdaad heel aantrekkelijk, als je verliefd op je collega bent. Jezelf even een pleziertje gunnen, even jezelf omwentelen in de exclusieve aandacht en alle remmen losgooien. Om vervolgens de draad weer gewoon op te pakken.

Vreemdgaan zorgt voor een rollercoaster: bezint eer ge begint

Een affaire begint ook altijd heel onschuldig en spannend. Je denkt het wel onder controle te hebben en te houden. De ervaring (of eigenlijk mijn ervaring) leert echter dat dat na verloop van tijd vaak niet meer het geval is. Wij mensen zijn namelijk zeer complexe en emotionele wezens. Vreemdgaan zorgt doorgaans voor een hele rollercoaster aan gevoelens van (liefdes)verdriet, schuldgevoelens en relationele twijfels, verwarring en spijt. Mijn advies aan jou zou dus eigenlijk ook zijn ‘bezint eer gij vreemd bemint’.

Je verliefdheid opbiechten aan je partner verhoogt de intimiteit

Bespreek je (verliefdheid)gevoelens met je partner. Vroegtijdig, nu ze nog klein en (enigszins) behapbaar zijn. Biecht op dat je gecharmeerd bent geraakt door een collega. Dat kan gebeuren.

Je partner inlichten is echter niet zonder consequenties. Het feit dat je partner het weet zal ongetwijfeld enige afbreuk doen aan de heimelijke gevoelens die je koestert. Verder zal het automatischer wijze de alertheid van je partner verhogen waardoor je minder kans zult hebben ook daadwerkelijk de ‘fout’ in te gaan. Maar bovenal laat je zien dat je je partner en je gezin respecteert en belangrijk vindt. Het zal je relatie een nieuw impuls geven.

Dat zeggen wat je moeilijk vindt om te zeggen omdat het je partner pijn kan doen, verdriet kan bezorgen of boos kan maken, verhoogt namelijk de intimiteit. Het verkleint de afstand tussen jullie, terwijl verzwijgen de afstand vergroot en ervoor zorgt dat de gevoelens een eigen leven kunnen gaan leiden. Met alle gevolgen van dien. Geloof me, een kortstondige affaire weegt echt niet op tegen een liefdevol langdurig samenzijn. Toch?

Lees ook 10 Dingen die je over vreemdgaan wilt weten

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
15 oktober 2014 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Lees ook deze artikelen

Het spook van de ontrouw
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden en collega's. Alleen zo kunnen ...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Voor Elmy (25) voelde het label ADHD als ‘een last van haar schouders’
Interview

Voor Elmy (25) voelde het label ADHD als ‘een last van haar schouders’

Elmy (25) werd in groep 5 al getest op ADHD. Toen werd geconcludeerd dat daar geen sprake van was. Jarenlang had ze last van uitee...
Voor Elmy (25) voelde het label ADHD als ‘een last van haar schouders’
Interview

Voor Elmy (25) voelde het label ADHD als ‘een last van haar schouders’

Elmy (25) werd in groep 5 al getest op ADHD. Toen werd geconcludeerd dat daar geen sprake van was. Jarenlang had ze last van uitee...
Leidinggeven voor beginners
Artikel

Leidinggeven voor beginners

Iedereen is wel eens manager – of je nu een stagiair aanneemt of een complete verbouwing begeleidt. Leidinggeven in alledaagse s...
Aanpakken soms beter dan ontspannen
Kort

Aanpakken soms beter dan ontspannen

'Dat zal mij nooit lukken', bedenkt u terwijl uw collega een staaltje vakwerk aflevert. Als mensen willen weten hoe ze presteren o...
Vreemdgaan zit in de genen
Kort

Vreemdgaan zit in de genen

Er is een manier gevonden om notoire vreemdgangers te veranderen in hondstrouwe partners.
Je verliefdheid loslaten, hoe dan?
Advies

Je verliefdheid loslaten, hoe dan?

Ik heb de lastige gewoonte om verliefd te worden – en lang te blijven – op mannen die mij niet als dé vriendin willen...
Bij de relatiepsycholoog: vreemdgaan als je een goede relatie hebt
Column

Bij de relatiepsycholoog: vreemdgaan als je een goede relatie hebt

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Narcist op het werk neemt (en krijgt) sneller de macht
Kort

Narcist op het werk neemt (en krijgt) sneller de macht

Narcisten overschatten zichzelf op alle fronten. Wees niet verbaasd als een narcistische collega binnenkort aangeeft een leidingge...
1135