De vraag

Hoe stop ik het pesten?

Bij het bedrijf waar ik werk, word ik vanaf het begin door verschillende collega’s gepest. Ze trekken openlijk mijn deskundigheid in twijfel, vormen een blok tegen me en hebben zelfs buiten mijn weten om mijn rapportages in het systeem aangepast. Ik heb al meermalen geprobeerd met ze te praten, maar de sfeer blijft slecht. Is er nog een andere oplossing dan ontslag nemen? Ik wil ook niet meteen wegrennen als het even moeilijk wordt.

Het advies

Frederike Mewe

Zelfvertrouwen

Wat vervelend voor je. Pesten op de werkvloer is een serieus iets en kan ertoe leiden dat je aan jezelf gaat twijfelen en gezondheidsklachten krijgt.

Wat goed dat je zelf al met je collega’s gepraat hebt. Dat is inderdaad de eerste stap. Je geeft aan dat dat helaas niet het gewenste effect heeft gehad.

Het is belangrijk dat je jouw verhaal kunt delen. Zijn er collega’s die je vertrouwt en met wie je hierover kunt praten? Wellicht herkennen zij het gedrag en kunnen jullie er samen iets aan doen.

Meld het pestgedrag ook bij je leidinggevende, HR-manager of vertrouwenspersoon. Zij moeten zorgen voor een veilige werkomgeving en kunnen samen met jou kijken wat er gedaan kan worden.

Doet je werkgever niet genoeg om het pestgedrag op te lossen, kijk dan of er een klachtenreglement is of klop aan bij een bedrijfsarts of vakbond.

Hoe lastig ook, probeer niet aan jezelf te gaan twijfelen. Merk je dat je onzeker wordt of stressklachten hebt, praat dan met een psycholoog of coach om erger te voorkomen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Pak aan wat je dwarszit
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
10 augustus 2024 | Laatst gewijzigd op 6 augustus 2024

Lees ook deze artikelen

Wat kun je het best doen als iemand wordt gepest?
Kort

Wat kun je het best doen als iemand wordt gepest?

Je erbuiten houden, anders ben je straks zelf de pineut of voor het slachtoffer in de bres springen? 97 procent van de 1275 poll-s...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
Opgeruimd werken met de Marie Kondo-methode
Artikel

Opgeruimd werken met de Marie Kondo-methode

Of je nu thuis werkt of op kantoor: dikke kans dat je aan een vol bureau zit. Al die rommel geeft stress en kost tijd, betoogt ’...
Vluchten in je werk is zo gek nog niet
Kort

Vluchten in je werk is zo gek nog niet

Je werk kan je door een moeilijke periode – denk aan een verlies, scheiding of andere heftige gebeurtenis – heen helpen. En ja...
Bij de coach: ‘Wat gebeurt er als je de controle loslaat?’
Artikel

Bij de coach: ‘Wat gebeurt er als je de controle loslaat?’

‘Ik kan mijn hoofd niet uitzetten,’ vertelt Tim me tijdens de intake. Hij piekert en daardoor slaapt hij slecht. Zijn bedrijf ...
Mijn leidinggevende verpest de werksfeer
Advies

Mijn leidinggevende verpest de werksfeer

Beste Bregje, Op mijn werk heb ik te maken met een lastige situatie. Sinds we een nieuwe leidinggevende hebben, heerst er een nega...
Pas op voor RSI!
Artikel

Pas op voor RSI!

RSI is beroepsziekte nummer één. Een op de vijf werkenden heeft last van pijn aan de nek, schouders, armen of polsen. Jaarlijks ...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
305955