De vraag

Hoe kom ik minder afstandelijk over?

Beste Roos,
Ik krijg nogal eens als feedback dat ik wat ‘afstandelijk’ over kom.
Ik denk dat het een reflectie is van innerlijk wat afstand houden, terughoudendheid (voel ik mij veilig?, wil ik me verbinden met deze persoon?, en dergelijke). Heeft u suggesties om wat ontvankelijker en minder afstandelijk te zijn en over te komen in contact?
Groeten,
Jeroen

Het advies

Expert

Roos Vonk

Psycholoog

 

Beste Jeroen,
Het lijkt me alleen maar gezond dat je af en toe de kat uit de boom kijkt voordat je het achterste van je tong laat zien. Helaas leven we in een cultuur waarin het steeds meer de norm wordt om extravert en vlot te zijn, al je emoties op tafel te gooien, en direct met iedereen over je privé-zaken te praten.

Dat is jammer want het komt de verdieping van contacten niet ten goede.

Voor jou is het misschien een goede suggestie om niet zo open en vlot te willen zijn als sommige anderen, want als je van nature niet zo bent wordt dat alleen maar geforceerd.

Het wordt in onze cultuur de hoogste tijd voor een herwaardering van mensen die wat voorzichtiger zijn voordat ze hun hele hebben en houden op tafel gooien, en mensen die niet meteen leuk en vlot hoeven te zijn maar hun contacten wat langzamer opbouwen. Je kunt jezelf prijzen dat je deze kwaliteiten hebt, je zult hierdoor ook eerder betekenisvolle relaties opbouwen met mensen die deze kwaliteit eveneens hebben!
vriendelijke groet,
Roos Vonk

 

Hoe kom ik over? Weet u wat u oproept bij anderen? Kunt u feedback open en onbevangen incasseren, ook als u pittige oordelen te verwerken krijgt? Plusabonnees kregen advies van eerste-indruk-expert Roos Vonk.

Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie en heeft een bureau voor training, coaching en advies.

 

Neem ook een kijkje op de site van Roos Vonk: www.vonkzelfbepaling.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
30 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Zo kom je dichter bij je gevoel
Artikel

Zo kom je dichter bij je gevoel

Ben ik verdrietig of eenzaam? Voel ik boosheid of ben ik eigenlijk ongerust? Pas als we onze gevoelens heel precies kunnen verwoor...
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’
Artikel

‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’

Kinderen die slachtoffer worden van seksueel misbruik zwijgen daar vaak over, zegt klinisch psycholoog Iva Bicanic. Dit is waarom....
‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’
Artikel

‘Misbruik gebeurt stiekem, dus denkt een kind: ik doe iets wat niet mag’

Kinderen die slachtoffer worden van seksueel misbruik zwijgen daar vaak over, zegt klinisch psycholoog Iva Bicanic. Dit is waarom....
‘Soms heb ik de impuls om mensen op straat te omhelzen’
Artikel

‘Soms heb ik de impuls om mensen op straat te omhelzen’

Vroeger was cabaretier – en psycholoog en filosoof – Tim Fransen bang om veroordeeld of uitgelachen te worden als hij zich kw...
Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen
Artikel

Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen

Je kwetsbaar opstellen kan eng zijn, maar levert wel iets op. Vier prominente Nederlanders over wat openheid hun bracht. ‘Ik dra...
Hoe kan ik mijn echte ik laten zien?
Advies

Hoe kan ik mijn echte ik laten zien?

Goedendag, Een hele interessante vraag: Hoe kom ik over? In de loop der jaren ben ik er wel achter gekomen dat ik vrijwel altijd a...
Ben ik te introvert om te solliciteren?
Advies

Ben ik te introvert om te solliciteren?

Het is mijn droom om bij een marktonderzoeksbureau te werken. Daarom heb ik al bij diverse bureaus in mijn regio gesolliciteerd, m...
Vertel ik mijn vrienden dat zij mij gekwetst hebben?
Advies

Vertel ik mijn vrienden dat zij mij gekwetst hebben?

Ik snap inmiddels wel dat je jezelf het meest schaadt als je opgekropte woede en teleurstellingen niet kan loslaten. Ik ben daarom...
De etalage van de geest
Artikel

De etalage van de geest

Ons gezicht verraadt veel over wie we zijn. Anderen hoeven er maar één blik op te werpen om van alles over ons te leren. Ben je ...
7391