De vraag

Hij komt te snel klaar

Beste Jolet,
Mijn man komt vrijwel direct klaar zodra wij daadwerkelijk gemeenschap hebben. Dit is een probleem geworden – ik raak gefrustreerd omdat het mij niet bevredigt. Hij wil het ook graag langer volhouden, maar dat lukt hem niet. We vrijen wel op andere manieren, maar ik heb een sterk verlangen naar ‘echte’ gemeenschap. Mijn man voelt mijn ongenoegen aan, en daardoor is ons seksleven voor hem niet meer leuk. Zo zijn we in een negatieve spiraal geraakt. Mijn man voelt zich schuldig en vindt dat het zijn probleem is, ik wil het liever zien als ons gezamenlijke probleem. Heeft u raad hoe hier samen uit te komen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw man heeft gelijk: de vroege zaadlozing is zijn probleem. Daar staat tegenover dat u óók een probleem hebt: u kunt de gemeenschap niet missen. U hebt ieder een ánder probleem. De enige oplossing hiervoor is ?- inderdaad – dat u er sámen mee aan de slag gaat. Doordat vroegtijdig klaarkomen een veel voorkomende klacht is, zijn er overal oplossingen voor te vinden. Kijk maar eens naar het tv-programma Beter in bed of zoek op www.nvsh.nl. Expres geef ik hier geen tips – het werkt namelijk veel beter als u die sámen opzoekt.

Ga dus met zijn tweeën achter de computer of voor de tv zitten. Of lees samen hetzelfde boekje. Als dit gevoelens van schaamte of schuld oproept, zoek dan de relativerende humor. Samen giechelen bij het uitvoeren van de tips zal u tot elkaar brengen. Ik hoop dat er snel een nieuwe, lossere sfeer in bed komt.

www.joletplomp.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
4 oktober 2008 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Ik schaam me voor mijn vaginisme
Advies

Ik schaam me voor mijn vaginisme

Bij mijn ex merkte ik dat ik vermoedelijk vaginisme heb.
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn
Artikel

Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn

Het wordt vaak als oppervlakkig en nutteloos gezien, maar onderzoek wijst uit dat een kort, luchtig gesprekje voeren allerlei voor...
Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn
Artikel

Waarom mensen die aan smalltalk doen gelukkiger zijn

Het wordt vaak als oppervlakkig en nutteloos gezien, maar onderzoek wijst uit dat een kort, luchtig gesprekje voeren allerlei voor...
Ik krijg geen orgasme meer
Advies

Ik krijg geen orgasme meer

Het lukt me al een tijdje niet meer om een orgasme te krijgen.
Mijn man wil geen initiatief nemen
Advies

Mijn man wil geen initiatief nemen

Dag Pieternel, Uit de libidotest blijkt dat ik het sensuele type ben en mijn man het ongeïnteresseerde type. Slechtste match dus...
‘Mijn vriend heeft een pijnlijke penis’
Advies

‘Mijn vriend heeft een pijnlijke penis’

Penetratie doet pijn en hij heeft in mijn bijzijn nog nooit een zaadlozing gehad (hoewel hij wel klaarkomt).
Mijn vriend vindt 5 minuten voorspel wel voldoende
Advies

Mijn vriend vindt 5 minuten voorspel wel voldoende

Beste Gertjan, Is het normaal dat als je langer een relatie hebt, je niet zo snel meer opgewonden wordt? In het begin had ik daar ...
Mijn vriend heeft een (hele) kleine penis
Advies

Mijn vriend heeft een (hele) kleine penis

Een kleine penis kan het voor een vrouw lastiger maken om te genieten van seks. Seksuoloog Gertjan van Zessen geeft concrete tips ...
Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’
Interview

Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’

Als een man lichamelijk opgewonden is, is hij dat geestelijk óók. Waarom is dat bij vrouwen niet zo? Seksonderzoeker Ellen Laan ...
7052