De vraag

Elke ochtend strijd met mijn puber

Mijn dochter (15) staat te laat op, moet dan haasten om op tijd te zijn en ik moet haar constant achter haar vodden zitten. Zij wordt daar weer boos om. Erg ongezellig, wat doe ik eraan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

Pubers willen erg graag meedenken en verantwoordelijkheden krijgen. Zodat er niet zomaar van alles over hen besloten wordt. Ik adviseer je daarom om met je dochter te bespreken dat je niet blij wordt van hoe het nu gaat en dat je vermoedt dat zij dat ook vindt.

Jij ergert je aan haar en zij zich aan jou. Vertel haar dat je haar meer eigen verantwoordelijkheid wilt geven. Eén punt gescoord. Ze wordt boos als jij je ermee bemoeit, dus mag ze laten zien of ze al oud genoeg is om het zelf te doen, op haar eigen manier, binnen een aantal kaders die jij stelt: op tijd op school en elke ochtend ontbijten.

Vertel haar dat jij erop vertrouwt dat ze in staat is haar ochtend zo in te delen dat dat lukt. Spreek een periode af waarin jij je er niet mee bemoeit en zij mag laten zien dat ze het kan.

Lukt het in die periode niet? Geeft niet, dan was de verantwoordelijkheid geven nog iets te vroeg en gaat er opnieuw gepraat worden. Vraag haar dan ook wat jij kunt doen om het wél te helpen slagen. Waarschuwen als ze nog 15 minuten heeft? Haar één keer roepen na de wekker? Bedenk zo samen een manier waar jullie je allebei in kunnen vinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
9 december 2021 | Laatst gewijzigd op 20 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Bert Hellinger: ‘Zonder moeder geen man’
Artikel

Bert Hellinger: ‘Zonder moeder geen man’

Bert Hellinger, ontwerper van de 'Familie Opstellingen', is omstreden door zijn boude beweringen en onorthodoxe manier van werken....
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Tips voor mantelzorgers: ‘Niemand ziet hoeveel ik doe’
Artikel

Tips voor mantelzorgers: ‘Niemand ziet hoeveel ik doe’

Een zieke partner of dementerende buurvrouw helpen kan veel voldoening geven. Maar vaak is het ook een bron van stress en schuldge...
Onderzoek je psychologische overerving met een genogram
Artikel

Onderzoek je psychologische overerving met een genogram

Je stamboom heb je misschien weleens getekend. Maar heb je ooit je genogram gemaakt? Zo’n psychologisch familieonderzoek geeft j...
Ben ik wel klaar voor een kind?
Verhaal

Ben ik wel klaar voor een kind?

Een kind opvoeden, kan ik dat wel? Redacteur Lot Schuurman werd geplaagd door twijfels. Een retraite voor moeders in spe, mét psy...
Mijn kind lust bijna niets
Advies

Mijn kind lust bijna niets

Het avondeten is elke avond weer een drama, met name doordat mijn zoon (7) geen enkele groentesoort lust. Ik heb van alles geprobe...
Goed nieuws voor co-ouders
Kort

Goed nieuws voor co-ouders

Steeds verkassen van het ene naar het andere huis: dat klinkt als een hoop gedoe.
Hij is ook zwanger
Artikel

Hij is ook zwanger

Hij schuift een kussentje onder haar voeten, vraagt bezorgd of ze wel fruit heeft gegeten vandaag en doet alle achterstallige klus...
208771