De vraag

Ben ik als jong kind misbruikt?

Beste Iva,
Mijn hele leven tob ik al met seksuele problemen, verkramping en afweer. Na een langdurige psychotherapie lijkt er sprake te zijn geweest van misbruik als baby of als peuter.

Mijn klachten zijn vaag, maar als ik erover lees, herken ik alles van de slachtoffers van misbruik. Kent u misschien een praatgroep over deze categorie? Hoe zou ik dit probleem het beste aan kunnen pakken om ervan af te komen, het belemmert mij zo in relaties.

Vriendelijke groet,
Karin

Het advies

Beste Karin,
Seksuele problemen en verkramping kunnen het gevolg zijn seksueel misbruik, maar dat hoeft niet.
Het lastige is dat u waarschijnlijk geen zekerheid gaat krijgen of er wel of niet iets is gebeurd toen u zo jong was omdat u geen expliciete herinneringen heeft van deze periode in uw leven.

Ik denk dat u uw energie beter kunt gebruiken bij het vinden van goede hulp bij een seksuoloog (www.nvvs.info) of een bekkenbodemtherapeut (www.nvfb.nl). In Nederland bestaat zeker wel groepstherapie of een stabilisatietraining in een groep zoals Vroeger en Verder. Via internet kunt u meer vinden over het aanbod in uw regio.

Het kan ook zijn dat u spanning ervaart van de beelden die u in uw hoofd heeft gekregen over wat er mogelijk met u als jong kind is gebeurd. In dat geval kan EMDR worden toegepast. Kijk voor een gekwalificeerde therapeut op www.emdr.nl.

Vriendelijke groet,
Iva Bicanic

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
4 september 2013 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?
Artikel

Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?

Bij relatieproblemen kan MDMA-therapie voor een doorbraak zorgen – al is er meer onderzoek nodig. ‘We hebben zo goed kunnen pr...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jaloezie’
Artikel

Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jal...

Paulien Cornelisse volgt Maarten van Rossem op als jurylid bij De slimste mens. In Psychologie Magazine schreef ze over haar belan...
Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jaloezie’
Artikel

Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jal...

Paulien Cornelisse volgt Maarten van Rossem op als jurylid bij De slimste mens. In Psychologie Magazine schreef ze over haar belan...
Misbruikt – en dan?
Artikel

Misbruikt – en dan?

Hoe moet het ooit nog goed komen met die kinderen? Dat is wat veel mensen zich de afgelopen tijd afvroegen als het over de misdade...
Waarom mensen meer of minder seks hebben in coronatijd
Kort

Waarom mensen meer of minder seks hebben in coronatijd

We zouden wel meer gaan seksen, was de gedachte bij de eerste lockdown in maart 2020. Er werden grappen gemaakt over de babyboom d...
Column Jean-Pierre van de Ven: Micromanagen
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Micromanagen

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Kan ik nog genieten van seks?
Advies

Kan ik nog genieten van seks?

Beste Jolet, Op mijn vijftiende heb ik heel nare ervaringen gehad met seks. Ik was erg verlegen en durfde geen nee te zeggen. Uit ...
‘Ik droomde vaak dat ik werd weggehaald’
Artikel

‘Ik droomde vaak dat ik werd weggehaald’

Sta je op de juiste plek?
Artikel

Sta je op de juiste plek?

Familieopstellingen zijn booming. Ze kunnen je inzicht geven in problemen en patronen zoals verslaving, eenzaamheid, somberheid en...
2396