De vraag

Ik wil excuses van mijn moeder

Beste Jolet,
Sinds december 2006 heb ik geen contact meer met mijn ouders. De reden is dat mijn moeder allerlei negatieve dingen over mij heeft gezegd. Ze zei bijvoorbeeld dat het beter was geweest als mijn zoon niet was geboren, en dat ik alleen bij mijn partner ben omdat ik te dik en te lelijk ben om een ander te vinden. Dit heeft me erg gekwetst. Een moeder mag haar kind niet zo beschadigen. Ik wilde excuses van haar.

Ze heeft nu al twee jaar niets van zich laten horen, dus die excuses kan ik op mijn buik schrijven. Nog steeds ben ik behoorlijk boos en eigenlijk ook te trots om de eerste stap te zetten, maar toch is het voor mij onbevredigend zo. Het patroon in de familie is dat moeders wil wet is en tegenspraak niet wordt geduld. Van een verzoening verwacht ik weinig; mijn moeder zal waarschijnlijk blijven vinden dat ik moet leven zoals zij dat heeft bedacht. Wat zal ik doen: de eerste stap zetten en vragen om excuses, of de situatie maar op zijn beloop laten?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Het is vreselijk om zulke veroordelingen van je eigen moeder te krijgen. Een afgedwongen excuus zal u niet helpen; laat die wens liever los. Beter is het om te eisen dat ze dit soort dingen in de toekomst niet meer zegt. Ik hoop dat u de wijste kunt zijn en de eerste stap wilt zetten. Maak duidelijk dat u met haar wilt blijven omgaan, maar dat dit alleen kan als zij zich gedraagt en u respecteert zoals u bent.

Uw moeder hoeft het niet met u eens te zijn, maar u kunt wel van haar vragen dat zij zich van commentaar onthoudt. Het kan helpen als bij het eerste gesprek met uw moeder een derde persoon aanwezig is die u beiden helpt om zich uit te spreken. Het valt me op dat uw vader in het hele verhaal niet voorkomt – zou hij zo’n bemiddelende rol kunnen vervullen? Zelf staat u voor de moeilijke taak om te leren leven zonder de goedkeuring van uw moeder. Dat zal moeilijk zijn, want iedereen krijgt graag goedkeuring van zijn ouders.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
26 januari 2009 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Cursus weerbaarheid: het mag best wat minder aardig
Artikel

Cursus weerbaarheid: het mag best wat minder aardig

Redacteur Marloes Zevenhuizen doet een cursus weerbaarheid.
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Ik wil niet meer verliefd zijn op mijn baas
Advies

Ik wil niet meer verliefd zijn op mijn baas

Vanaf het begin van onze samenwerking klikte het tussen mijn chef en mij. Hij vindt mij ook leuk, maar we zijn allebei getrouwd. H...
Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’
Interview

Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’

Toen hij stopte met vechten tegen zijn paniekaanvallen knapte psycholoog Steven Hayes zienderogen op. Het stimuleerde hem tot de o...
Minder praten, meer luisteren
Artikel

Minder praten, meer luisteren

Janneke Staats leert effectief communiceren met haar kinderen
Verbeter de band met je moeder
Artikel

Verbeter de band met je moeder

Een eerlijk gesprek met je moeder kan de lucht klaren en verdieping brengen. Hoe bespreek je pijnpunten zonder elkaar te kwetsen? ...
Lekker opgeruimd
Column

Lekker opgeruimd

Iedereen boven de drie kan opruimen. En toch duikt er om de zoveel tijd iemand op die er wereldberoemd mee wordt. Eerst de totalit...
Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’
Verhaal

Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’

Ze groeide op bij de Jehovah’s Getuigen, net als haar man, kinderen en beste vrienden. Maar een paar jaar geleden kreeg Frances ...
6696