De vraag

Hoe help ik een vriendin met anorexia?

Beste Jolet,
Ik ben een jongen van 14. Een goede vriendin (ook 14) eet niet meer omdat ze zichzelf te dik vindt. Ze steekt haar vinger in haar keel na het avondeten. Ze heeft ook een stemmetje in haar hoofd gecreëerd dat zegt wat ze allemaal moet doen en dan doet ze het ook. Zou u alstublieft willen helpen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Als vriend kun je helaas maar heel weinig doen, want eetstoornissen zijn moeilijk te genezen. Vertel je vriendin dat je je ernstig zorgen maakt. Het gaat om een psychische ziekte – veroordeel haar dus niet om wat ze doet, ga niet mopperen. Probeer vrienden te blijven; ze kan je steun vast goed gebruiken. Wijs haar op goede websites, zodat ze zelf informatie kan zoeken over haar anorexia en de verhalen kan lezen van lotgenoten, bijvoorbeeld sabn.nl.

Ook op lotgenootje.nl staat goede informatie (ga naar ‘medisch dossier’ en dan naar ‘anorexia’). Weten de ouders van je vriendin wat er aan de hand is? Laat het hun weten, dan kunnen ze haar bijstaan in het zoeken van hulp. Er zijn veel misverstanden over anorexia. De media hebben niet zoveel schuld als men denkt. Ook de welvaart is geen oorzaak – eetstoornissen komen ook voor in arme landen. Was het maar zo eenvoudig! Ook de sfeer in het ouderlijk gezin speelt geen rol. Anorexia is een echte ziekte. Sommigen hebben er een aangeboren aanleg voor en niemand heeft er schuld aan. Ik hoop dat dit besef je helpt om vol warmte met je vriendin te blijven omgaan.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Eetgedrag
Training Coach worden: de eerste stap
Training

Training Coach worden: de eerste stap

  • Leer wat coaching is en wat niet
  • Leer de basis van effectieve methodieken
  • Ontdek of je verder wilt leren voor coach
Bekijk de training
Nu maar
150,- incl btw
Deel dit artikel:
1 april 2011 | Laatst gewijzigd op 23 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Zo haal je je eindexamen in één keer
Artikel

Zo haal je je eindexamen in één keer

Nog twee maanden te gaan tot het uur van de waarheid. Extra-extra-hard blokken dus maar? Nee, slimmer is het om je breinvermogen o...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap
Artikel

Nieuwe gewoonte aanleren? Zo lang duurt het écht volgens de wetenschap

Volgens de 21-dagenregel zou het slechts 21 dagen duren om een nieuwe gewoonte aan te leren. Maar klopt dat eigenlijk wel? Dit is ...
Wonderkinderen – 10 jaar later
Artikel

Wonderkinderen – 10 jaar later

Elke klas heeft wel een uitblinker, in rekenen, sport of muziek. Hoe ontwikkelt zo’n talent zich op de weg naar volwassenheid? T...
Ik voel mij vaak onaangenaam gespannen bij onbekenden
Advies

Ik voel mij vaak onaangenaam gespannen bij onbekenden

Beste Ursela, Ik zit al enkele jaren met een heel diep probleem waar ik maar niet van af lijk te raken. Wanneer ik bij mensen ben ...
Rem de redder af: 3 adviezen
Artikel

Rem de redder af: 3 adviezen

Met deze drie adviezen dringt u het redderssyndroom terug:
Ik durf niet te experimenteren met seks
Advies

Ik durf niet te experimenteren met seks

Beste Gertjan, Ik ben 23 jaar oud en heb inmiddels een relatie van bijna negen jaar. Ik leerde mijn vriend op mijn 14de kennen en ...
Friends with benefits
Artikel

Friends with benefits

Vrijen met een vriend heeft allerlei voordelen: seks is gemakkelijk voorhanden, je doet het met iemand die je vertrouwt, en zonder...
Apenmaatjes
Artikel

Apenmaatjes

Hebben apen vrienden? En zo ja, behandelen ze die anders dan hun vijanden? Gedragsbioloog Jorg Massen doet verrassende ontdekkinge...
4782