De vraag

Mijn man luistert zo slecht

Beste mevrouw Verweij,
Mijn man zit al jarenlang in de ziektewet en hoeft ook nooit meer te werken. Hij is dus alle dagen thuis en slaapt als ik naar het werk ga. Als ik thuiskom is hij niet thuis en als hij dan thuis komt wil hij alle aandacht.

Hij vraagt nooit hoe het met mij gaat of hoe mijn dag was. Soms vraagt hij het wel, maar dan luistert hij niet.

Hij wil altijd eerst zijn verhaal kwijt. Hoewel hij niet veel meemaakt heeft hij toch altijd hele verhalen die mij vaak niet interesseren. Hoe kunnen wij beter naar elkaar gaan luisteren?

Groet,
Vogeltje

Het advies

Beste Vogeltje,
Dank voor je vraag. Mijn vraag aan jou is: vind je zijn verhalen echt niet interessant of ben je zo gefrustreerd dat het je daardoor niet lukt om te luisteren? Vertel je hem weleens tijdens het gesprek, ‘schat, ik krijg het gevoel dat het je niet interesseert wat ik je vertel en ik merk dat ik daar heel gefrustreerd van word..’?

Ik zou je willen aanraden om te ‘ondertitelen’: dat je aangeeft wat iets met je doet. Je kunt tegen hem zeggen dat je het jammer vindt dat hij altijd eerst zijn verhaal doet. En dat je het fijn zou vinden als jij vanavond eens als eerste mag beginnen – omdat je nu het gevoel hebt niet gehoord te worden.

Ondertitelen is zeker voor degenen die al lang samen zijn belangrijk: we worden dan vaak ‘lui’ en denken we wel weten wat de ander ergens van vindt, zonder dat we die mening verifiëren. Ondertitelen zorgt ervoor dat je weer nauwer bij elkaar betrokken bent en dat emotionele intimiteit kan ontstaan… En ja, ondertitelen kan best spannend zijn..!

Succes!
Vriendelijke groet,
Irene Verweij

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
30 mei 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn man kijkt naar porno en niet naar mij
Advies

Mijn man kijkt naar porno en niet naar mij

Beste Karin,Ik (56 jaar) ben 7 jaar samen met mijn man (61). Ons seksleven was vanaf het begin een probleem – hij had heel w...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomen’
Column

Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomenâ€...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomen’
Column

Column Anaïs van Ertvelde: ‘Mijn einde vinden in de maag van een dier was nooit in me opgekomenâ€...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Waarom narcistische vrouwen meer emoji’s gebruiken (en neurotische mannen ook)
Artikel

Waarom narcistische vrouwen meer emoji’s gebruiken (en neurotische mannen ook)

Emoji’s: we kunnen ons de online wereld nog maar moeilijk zonder voorstellen. Ze helpen ons emoties en nuances over te brengen d...
Stop met verwijten
Artikel

Stop met verwijten

Ja, het is irritant als je partner sokken laat rondslingeren of dopjes nooit dichtdraait. Maar zie het liever door de vingers. Wan...
Zelfs vrienden begrijpen mails vaak verkeerd
Kort

Zelfs vrienden begrijpen mails vaak verkeerd

In e-mails ontbreken gebaren, stemgeluid en context. Ze zijn daarom makkelijk verkeerd te begrijpen. Behalve als je elkaar goed ke...
Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen
Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlijk? En wat doen we eraan: prate...
‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’
Artikel

‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’

Als je partner depressief is, trekt dat vaak een zware wissel op de relatie. Hoe kun je er voor de ander zijn, zonder er zelf aan ...
Slecht nieuws: draai er niet omheen
Kort

Slecht nieuws: draai er niet omheen

In bepaalde slechtnieuwssituaties moet je de boodschap veel directer brengen dan in andere, zegt de Amerikaanse onderzoeker Alan M...
4595