Tip voor wie altijd haast heeft: in zijn colleges deelt Dirk De Wachter hoe je bedachtzamer door het leven gaat
Er zijn genoeg momenten in ons leven waarop we moeten wachten, maar we vullen de loze minuten vaak op door van alles te doen. Zonde, vindt de Vlaamse psychiater Dirk De Wachter. Volgens hem mogen we weer leren om te zijn met de tijd. In zijn theatercolleges deelt De Wachter hoe je dat doet: zo’n bedachtzame levenshouding aannemen.
‘Onze wereld gaat niet alleen te snel, maar is ook te overprikkeld, te hebzuchtig en steeds minder verbonden. We zijn ongeduldiger geworden en vergeten om eerst te denken voordat we handelen. Ik denk dat het helpt als we weer leren wachten.’ Aldus psychiater Dirk De Wachter, auteur van het boek Wachten, een levenshouding, waarin hij pleit voor wachten als bewuste daad.
Over dat thema geeft hij ook de theatercolleges Wachten met Dirk De Wachter. ‘Ik bedoel niet dat je niets moet doen: wachten is juist een heel actief proces van bedachtzaamheid, geduldig nadenken, verbinding, zorgzaam zijn en hoop hebben. Het laten zijn en kunnen verwijlen op de golven van de tijd, zonder meteen iets te moeten of allerlei doelen te stellen. Want als we de tijd niet nemen, de tijd niet beleven, dan zijn we niet.’
Theatercolleges met Dirk De Wachter
Wachten zou ons volgens de psychiater de ruimte geven om na te denken en bewustere keuzes te maken. En dat kunnen we in onze snelle, overprikkelde en ‘ikkige’ maatschappij waarschijnlijk goed gebruiken. In zijn theatercolleges laat de psychiater ons zien dat wachten geen verloren tijd is, maar ons meer mens maakt, met aandacht voor onszelf, elkaar en de wereld. De colleges vinden plaats op 11 september (in Breda), 8 oktober (in Den Haag) en 30 november (in Amsterdam). Op de website van HaagschCollege lees je meer over de theateravond met De Wachter.
Dit vind je misschien ook interessant: Psychiater Dirk De Wachter over wachten en ont-ikken: ‘De essentie van rust zit niet in me-time’
