De vraag

Mijn ex raakt me nog aan

Ik ga nog regelmatig naar de film met mijn ex-vriend. Dan raakt hij mij soms aan op een manier die niet bij een vriendschap hoort. Ik vind het lastig om er iets van te zeggen, want hij bedoelt het vast niet slecht. En als ik eerlijk ben, voelt het ook fijn en vertrouwd. Maar achteraf heb ik een soort schuldgevoel naar mijn huidige vriend. Hoe bespreek ik dit met mijn ex?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Als je uitgaat met je ex denkt hij dat hij nog een kans maakt op seks. Hij raakt je aan om te testen of je daar klaar voor bent. Als je deze aanraking fijn vindt, merkt hij dat en zal hij proberen verder te gaan.

Ik spel het maar even uit, want het klinkt alsof je in dromenland leeft. Of ben je misschien naïef? Het lijkt er namelijk op dat je seksuele spanning wilt voelen met je ex zonder dat er seks van komt.

Dat kan en mag natuurlijk ook, maar wees er dan eerlijk over. Zeg tegen je ex dat je niet verder wilt gaan dan die aanrakingen, die op zich prettig zijn.

Ja, ik weet het, dan is het spel uit. Als hij een fatsoenlijk mens is, zal je ex de grens die je aangeeft respecteren. Maar hij zal ook begrijpen dat er geen seks van gaat komen. Dan belt hij niet meer om ‘naar de film’ te gaan. Weet je zeker dat je dat wilt?

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
25 april 2024 | Laatst gewijzigd op 22 april 2024

Lees ook deze artikelen

Ik heb lustgevoelens voor mijn ex
Advies

Ik heb lustgevoelens voor mijn ex

Bij mijn nieuwe vriend mis ik de opwinding, die ik wel bij mijn ex voel. Moet ik daar iets mee of kan ik beter bij fantaseren houd...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Vanlife: wat fulltime leven in een camper je kan brengen én wat het je kost
Artikel

Vanlife: wat fulltime leven in een camper je kan brengen én wat het je kost

Wat ooit begon als een alternatief bestaan voor een handjevol avonturiers, groeide uit tot een populaire manier van leven. Inmidde...
Vanlife: wat fulltime leven in een camper je kan brengen én wat het je kost
Artikel

Vanlife: wat fulltime leven in een camper je kan brengen én wat het je kost

Wat ooit begon als een alternatief bestaan voor een handjevol avonturiers, groeide uit tot een populaire manier van leven. Inmidde...
Waarom we niet zonder aanraking kunnen
Artikel

Waarom we niet zonder aanraking kunnen

Als we íéts geleerd hebben van het coronavirus, dan is het dat niets een fysieke blijk van waardering of liefde kan vervangen. E...
Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het
Artikel

Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het

Van friends with benefits tot open relatie: liefdesverhoudingen zijn allang niet meer louter een-op-een aangelegenheden. Vier stel...
Sekstips van therapeut David Schnarch 3
Artikel

Sekstips van therapeut David Schnarch 3

Wilt u de seksuele band met uw partner wel nieuw leven inblazen, maar heeft u geen idee hoe? Pak het eens zó aan, zegt de Amerika...
Moet ik deze relatie accepteren?
Advies

Moet ik deze relatie accepteren?

Er lijkt zich een relatie te ontwikkelen tussen een goede vriendin van mij en mijn ex. Ik realiseer me dat ik hen niet mijn wil ka...
Aanraken: het onderzoek
Artikel

Aanraken: het onderzoek

Een liefdevolle streling roept diepe geluks­gevoelens op, versterkt het immuunsysteem en vermindert pijn. Babyratjes stoppen zelf...
Ik heb nog gevoelens voor mijn narcistische ex
Advies

Ik heb nog gevoelens voor mijn narcistische ex

Ik heb zeven jaar een relatie gehad met een man – ik ben zelf een vrouw. In die zeven jaar is de relatie vier keer beëindig...
304673