De vraag

Mijn ex raakt me nog aan

Ik ga nog regelmatig naar de film met mijn ex-vriend. Dan raakt hij mij soms aan op een manier die niet bij een vriendschap hoort. Ik vind het lastig om er iets van te zeggen, want hij bedoelt het vast niet slecht. En als ik eerlijk ben, voelt het ook fijn en vertrouwd. Maar achteraf heb ik een soort schuldgevoel naar mijn huidige vriend. Hoe bespreek ik dit met mijn ex?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Als je uitgaat met je ex denkt hij dat hij nog een kans maakt op seks. Hij raakt je aan om te testen of je daar klaar voor bent. Als je deze aanraking fijn vindt, merkt hij dat en zal hij proberen verder te gaan.

Ik spel het maar even uit, want het klinkt alsof je in dromenland leeft. Of ben je misschien naïef? Het lijkt er namelijk op dat je seksuele spanning wilt voelen met je ex zonder dat er seks van komt.

Dat kan en mag natuurlijk ook, maar wees er dan eerlijk over. Zeg tegen je ex dat je niet verder wilt gaan dan die aanrakingen, die op zich prettig zijn.

Ja, ik weet het, dan is het spel uit. Als hij een fatsoenlijk mens is, zal je ex de grens die je aangeeft respecteren. Maar hij zal ook begrijpen dat er geen seks van gaat komen. Dan belt hij niet meer om ‘naar de film’ te gaan. Weet je zeker dat je dat wilt?

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
25 april 2024 | Laatst gewijzigd op 22 april 2024

Lees ook deze artikelen

Ik wil vrienden blijven nu zij geen relatie wil
Advies

Ik wil vrienden blijven nu zij geen relatie wil

Mijn partner heeft na anderhalf jaar een eind gemaakt aan onze relatie, omdat die nu niet past in haar leven. Haar kinderen waren ...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het
Artikel

Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het

Van friends with benefits tot open relatie: liefdesverhoudingen zijn allang niet meer louter een-op-een aangelegenheden. Vier stel...
De spiegel liegt
Artikel

De spiegel liegt

We overschatten stelselmatig onze talenten, en zijn blind voor onze eigen fouten. Ware zelfkennis blijkt een onhaalbaar doel – e...
Waarom aanraking essentieel is voor baby’s
Artikel

Waarom aanraking essentieel is voor baby’s

Onze ouders dachten nog dat een baby verwend werd als je hem oppakte omdat hij huilde. Maar dat troosten is juist goed, blijkt uit...
Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Beste heer Jansen, Ik ben vier maanden geleden gescheiden. Het is een klassiek verhaal: Allebei drukke baan, 2 kleine kinderen, en...
Waarom we niet zonder aanraking kunnen
Artikel

Waarom we niet zonder aanraking kunnen

Als we íéts geleerd hebben van het coronavirus, dan is het dat niets een fysieke blijk van waardering of liefde kan vervangen. E...
Hoe verwerk ik de mishandeling door mijn ex?
Advies

Hoe verwerk ik de mishandeling door mijn ex?

Beste Sybille, Ik ben afgelopen januari geschopt, geslagen, bedreigd en gewurgd door mijn inmiddels ex-vriend, die twee straten bi...
304673