Hoe blij ben je met je relatie?

HSP’s zijn gemiddeld minder tevreden over hun liefdesrelatie – en kruisen hierboven dus vaker de rechterkolom aan. Dat blijkt uit Turks onderzoek, waarin 208 deelnemers onder andere een uitgebreide versie van dit vragenlijstje invulden.

Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

• Leer elkaar écht zien en begrijpen
• Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
• Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
• Met het boek Houd me vast van Sue Johnson

Bekijk de training

Nu maar
195,-

Hooggevoelige deelnemers scoorden ook hoger op negatieve affectiviteit, wat betekent dat ze meer negatieve emoties ervaren en geneigd zijn dingen vanuit een negatiever perspectief te bekijken.

Volgens de onderzoekers is dat vanwege hun emotionele gevoeligheid en het feit dat ze snel overprikkeld raken. Dat kan leiden tot angst, depressie en stress – en tot ontevredenheid over de relatie. Regelmatig aandacht besteden aan de leuke kanten van je partner helpt daartegen.

bron: Current Psychology