De vraag

Ik heb mijn vriend geslagen

Mijn vriend ontdekte onlangs dat hij zeer vermoeid is, op het randje van burn-out. Hij is daardoor anders dan normaal: hij praat minder en trekt zich terug in zijn eigen huis. We zouden met ons samengestelde gezin op vakantie gaan, maar hij zegde op het laatste moment af. Toen kregen we ruzie; ik voelde me gekwetst en alleen gelaten, hij zei dat ik niks van hem wist en dat onze relatie niks waard was. Uit frustratie heb ik hem een klap gegeven. Nu heeft hij de relatie verbroken. Ik had het anderhalf jaar fantastisch met hem; wat kan ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik begrijp uw teleurstelling over de fijne relatie die plots werd beëindigd. Maar voor die klap zijn wel excuses nodig. Het verbaast me dat u niet eerder merkte dat het uw vriend zo slecht ging; er is blijkbaar iets misgegaan in de communicatie tussen jullie. Hoe kon dit gebeuren? Hield hij zijn stress zo verborgen? Heeft u signalen gemist? Is er in jullie relatie voldoende ruimte om zwak te zijn?
Uw teleurstelling en boosheid zijn begrijpelijk, want u raakte een relatie kwijt die goed voor u was. Het is vast niet makkelijk om uw wensen op te schorten, maar toch zal het helpen als u dat ongenoegen kunt omzetten in mededogen met hem, nu hij zich zo ellendig voelt. Hij beëindigde de relatie, maar misschien is die beslissing beïnvloed door de burn-out. Geef hem daarom even rustig de tijd. Laat weten dat u er voor hem wilt zijn, vraag wat u voor hem kunt doen. Houd de deur open door af en toe een aardig berichtje te sturen met een compliment of een lieve wens, zodat het contact makkelijk weer opgenomen kan worden. Dit lijkt me de eerste crisis in uw relatie; als u hier samen doorheen komt, zal de band sterker worden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
2 januari 2018 | Laatst gewijzigd op 18 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Ik val op ‘foute’ mannen
Advies

Ik val op ‘foute’ mannen

Beste Karin,Ik merk dat ik val op échte mannen, mannen met een echt mannelijk postuur – dus niet iel en geen babyface. Mann...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Artikel

Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Artikel

Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
De spiegel liegt
Artikel

De spiegel liegt

We overschatten stelselmatig onze talenten, en zijn blind voor onze eigen fouten. Ware zelfkennis blijkt een onhaalbaar doel – e...
Mijn dochter is zomaar aan de kant gezet
Advies

Mijn dochter is zomaar aan de kant gezet

Dag Gertjan, Mijn dochter en schoonzoon zijn al meer dan 10 jaar samen. Hij bleek heel ongelukkig te zijn in dat huwelijk, maar wa...
Heeft hij bindingsangst?
Advies

Heeft hij bindingsangst?

Beste Jeannette, Een aantal maanden geleden heeft mijn ex-vriend de relatie na 3 jaar verbroken. Inmiddels is het contact hersteld...
10 feiten en fabels over de liefde
Artikel

10 feiten en fabels over de liefde

Zorgende mannen zijn minder sexy, zoenen doen we allemaal en seks met je ex is altijd een slecht idee. Of niet? Test je seks- en l...
Botox Blues
Artikel

Botox Blues

Sylvia wilde van haar rimpels af, Betsy zou het visitekaartje worden van haar eigen schoonheidssalon. Maar hun cosmetische ingreep...
Ontrouw en 12 andere redenen voor een scheiding
Kort

Ontrouw en 12 andere redenen voor een scheiding

In Westerse landen gaat 40 tot 50 procent van de stellen uit elkaar.
29528