Doorbreek de patronen in je familie

Illustratie: Good Studio

leestijd 11 minuten

Artikel 26 oktober 2023

Moeilijk over emoties kunnen praten, te perfectionistisch zijn, ieders zorgen op je schouders nemen: vaak komen dit soort problemen voort uit de ongeschreven regels van je familie. Een 4-stappenplan om het anders te doen dan de generaties voor je.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Altijd het nieuwste magazine online
Toegang tot álle online artikelen
Korting op online trainingen

Meer lezen over dit thema?

Familie

Of bekijk alle thema's

Geschreven door Heleen Peverelli

Meer over deze auteur

Doorbreek de patronen in je familie

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Meest gelezen

Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?

Doorbreek de patronen in je familie

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Meest gelezen

Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?

Lees ook deze artikelen

Onze dochter wil onze betrokkenheid niet

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

Pam van der Veen: ‘Met wrange grappen hou ik de wanhoop op afstand, het is een copingmechanisme’

Niet lullen maar poetsen

Geheugen gewist: de zoon van Bernadette raakte al zijn herinneringen kwijt

Kerstgedoe met de familie: ‘Het moet wel gezellig blijven’

‘Narcistische ouders zien niet wat ze fout doen’

Strubbelingen in het stiefgezin

Bert Hellinger: ‘Zonder moeder geen man’